Name: Filet de poisson au beurre nantais
Prep time: 25 min
Cook time: 12 min
Total time: 37 min
Ingredients: 15 kg Filet de poisson; 400 g Beurre blanc; 300 g Échalotes; 300 ml Vin blanc; 400 ml Crème fraîche; 100 ml Jus de citron; 50 g Estragon

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Le filet de poisson au beurre blanc représente un incontournable de la gastronomie française en restauration collective. Malgré sa technicité, cette recette P1 demeure un vecteur de transmission culinaire auprès des convives. Privilégier des poissons issus de la pêche durable (label ASC) ou de l’aquaculture responsable locale. Beurre et crème doivent être certifiés AB pour respecter l’obligation EGAlim.

Cette recette classique classée P1 (Poissons — préparations diverses) exige rigueur HACCP et maîtrise technique. Investir dans une formation montage beurre blanc évite les pertes. Valoriser auprès des équipes éducatives l’apport nutritionnel (protéines marines) et l’engagement bio-durable. Possibilité de déclinaison végétarienne (champignons) pour diversifier l’offre et satisfaire tous les régimes alimentaires.

Filet de poisson au beurre nantais

Filet de poisson blanc cuit vapeur, sauce beurre blanc classique montée au dernier moment. Technique délicate exigeant maîtrise température et timing. Préconiser poisson ASC ou pêche durable, beurre et crème bio pour conformité EGAlim.

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Temps de préparation 25

Temps de cuisson 12

Temps total 37

Portions couverts

Calories 141 kcal

Equipements

Vapeur
Poêlage

Allergènes

Présents dans la recette : Poissons (Filet de poisson, déclaré par la recette d'origine) ; Lait (Beurre blanc, Crème fraîche, déclaré par la recette d'origine) ; Anhydride sulfureux et sulfites (déclaré par la recette d'origine).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. Vos produits ne sont pas les nôtres : contrôlez les étiquettes et les fiches techniques de vos fournisseurs. L'information allergènes due au convive est celle de votre établissement.

Ingrédients

15 kg Filet de poisson
400 g Beurre blanc
300 g Échalotes
300 ml Vin blanc
400 ml Crème fraîche
100 ml Jus de citron
50 g Estragon

Instructions

J-1 : Réceptionner poisson à +2/+4°C, vérifier fraîcheur (œil brillant, chair ferme, absence odeur ammoniacale). Stocker 24h maximum.
Jour J, 30 min avant service : Réduire vin blanc + échalotes ciselées à feu doux jusqu'à obtenir 30 cl de réduction. Laisser refroidir à +18°C.
Cuisson vapeur : Placer filets sur grille vapeur beurrée. Cuisson 8-10 min selon épaisseur (filet 150g). Cœur atteint 63-65°C (thermomètre cœur).
Montage beurre blanc : Ajouter crème fraîche bio (50 ml pour 100 couverts) à la réduction. Placer sur feu très doux. Incorporer par petits morceaux beurre froid (300g pour 100 couverts), hors du feu, en fouettant sans cesse. Température sauce +40/+45°C max.
Finition : Assaisonner jus citron frais bio, estragon ciselé. Goûter, corriger sel (7g/kg poisson cuit).
Service : Bain-marie +60/+63°C. Durée maintien 45 min maximum. Vérifier température cœur poisson avant service (+63°C).

Astuces du chef

Organisation : J-1 : Sélectionner poisson frais auprès du poissonnier local ou circuit court (AMAP). Échalotes, estragon, citron bio en stock. J-1 soir : Préparer les parures de poisson pour fond. Conservation poisson à +2/+4°C max 24h. Jour J : Montage beurre blanc 30 min avant service à +18°C, stabilité optimale. Poisson cuit à cœur 63-65°C. Liaison chaude ≥+63°C. Maintien en bain-marie 60-63°C max 45 min.

EGAlim : Poisson : privilégier ASC (Aquaculture Stewardship Council) ou pêche durable locale. Beurre et crème : certifiés AB (Agriculture Biologique) obligatoirement. Échalotes et estragon : bio local ou AMAP région PACA. Citron : bio espagnol ou italien circuit court. Estimation : 60% produits durables, 35% bio en valeur d'achat. Alternative végétarienne : champignons de Paris rôtis + sauce beurre blanc aux herbes.

Déclinaisons : Texture modifiée (dysphagie) : Émietté poisson + beurre blanc lissé. Alternative végétarienne : Champignons de Paris fermiers rôtis, sauce beurre blanc estragon. Variante bio : Filet de truite bio Aquaculture France, beurre AOP Charentes-Poitou. Sans allergène LAIT : Beurre blanc remplacé par émulsion huile neutre + jus poisson réduit.