Rôti de bœuf aux épices

Écrit par Référentiel Restauration Collective
Publié le

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Le référentiel, en livre — tout le métier dans un outil à utiliser chaque jour.

Cette recette de rôti de bœuf aux épices s’inscrit dans les recommandations GEMRCN P1 et la conformité EGAlim (50% produits durables, 20% bio obligatoires). En restauration collective scolaire et sociale, ce plat allie traditions françaises et engagement développement durable : viande de race à croissance lente certifiée bio, épices et vin rouge de producteurs locaux, cuisson par braisage valorisant chaque gramme de matière. Un gain économique réel (réduction gaspillage) et nutritionnel garantis.

Ce rôti de bœuf aux épices démontre qu’excellence culinaire et durabilité ne s’opposent pas. Depuis une longue expérience en restauration collective, j’ai constaté : viande bio bien sélectionnée exige moins de cuisson (tendreté naturelle), épices frais remplacent la surcharge en sel, jus maison élimine les liants industriels. Référence GEMRCN P1 respectée, coût portion maîtrisé par circuits courts, satisfaction convives maximale. Déclinaison végétarienne systématique possible.

Rôti de bœuf aux épices

Rôti de bœuf aux épices bio — recette GEMRCN P1 valorisant produits frais et circuits courts. Viande labellisée certifiée ECOCERT, épices et vins locaux, jus naturel sans additif. Cuisson basse température (160°C) garantissant tendreté et réduction des pertes par exsudation.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 2 heures
Temps total 2 heures 35 minutes
Portions 100 couverts
Calories 202 kcal

Equipements

  • Rôtissage
  • Braisage

Allergènes

Présents dans la recette : Anhydride sulfureux et sulfites (déclaré par la recette d'origine).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. Vos produits ne sont pas les nôtres : contrôlez les étiquettes et les fiches techniques de vos fournisseurs. L'information allergènes due au convive est celle de votre établissement.

Ingrédients
  

  • 15 kg Rôti de bœuf
  • 1 L Vin rouge
  • 30 g Cannelle
  • 50 g Gingembre
  • 20 g Anis étoilé
  • 800 g Oignons

Instructions
 

  • Sélectionner rôti bœuf bio ECOCERT/AB, poids 4-5 kg pour 100 couverts (40-50 g/portion après cuisson). Vérifier température réception ≤+4°C. Conservation frigo 4 jours max.
  • J-1 : retirer emballage 2h avant cuisson pour atteindre 15-18°C (homogénéité thermique). Émincer finement oignons (200 g pour 100 cvts). Moudre épices fraîches (cannelle 2 g, gingembre 3 g, anis 1 g pour 100 cvts) — éviter poudres vieilles.
  • Saisir rôti 10 min à 200°C huile neutre 0,3 L, coloration uniforme. Retirer viande.
  • Suer oignons 3 min sans coloration (60°C maxi). Déglacer vin rouge bio 0,75 L, réduire 2 min.
  • Ajouter épices fraîches moulues, bouillon légumes/os blanc 1 L, herbes fraîches (thym/laurier). Réintégrer rôti.
  • Braiser couvercle, 160°C cœur, 90-120 min selon épaisseur (thermomètre sonde cœur = +63°C min HACCP). Retourner à mi-cuisson.
  • Repos 10 min avant tranchage : préserve jus, améliore texture fibreuse.
  • Égoutter viande, tamiser jus braisage + oignons fondus. Réduire jus 5 min, rectifier sel (8-10 g/kg viande brute = ~50 g total). Vérifier température ≥+63°C avant service en saucière.
  • Liaison froide : refroidir +63°C→+10°C en <2h maximum, conserver ≤+3°C. Réchauffer ≥+63°C avant service jour +1.
  • Portion : 130-150 g viande cuite + 80 ml jus par couvert. Accompagnements : féculents/légumes braisés circuits courts recommandés.

Astuces du chef

Organisation : J-2 : Achat viande labellisée (bio/ECOCERT) auprès fournisseur local. Vérifier traçabilité et température livraison ≤+4°C. J-1 : Sortir viande 2h avant cuisson pour homogénéité thermique. Préparer épices en poudre fine. Jour J : Saisir à 200°C 10 min, puis braiser à 160°C cœur. Point HACCP : température cœur min +63°C. Repos 10 min avant tranchage (conservation des fibres). Jus versé ≥+63°C. Consommation dans les 2h ou refroidir +63→+10°C en <2h pour liaison froide. EGAlim : Conformité EGAlim : Viande bovine bio certifiée ECOCERT ou AB (obligatoire pour 20% bio en valeur d'achat). Vin rouge local AOP/IGP (circuits courts régionaux). Épices bio si possible. Oignons frais de producteur local ou AMAP. Estimation : 60-70% produits durables, 25-30% bio sur cette recette. Alternative végétarienne : rôti de céleri-rave ou champignon de Paris braisé aux mêmes épices.
Déclinaisons : Texture modifiée : Pour résidents dysphagie : viande hachée fine + jus lié à l'amidon. Alternative végétarienne : Rôti de céleri-rave bio, oignons, vin rouge, épices identiques (même protocole braising). Sans épices fortes : Rôti aux herbes (thym, laurier, romarin) pour régimes sensibles. Sans sulfites : Remplacer vin rouge par bouillon de légumes + vinaigre balsamique bio (0 sulfites ajoutés).

Nutrition

Portion: 168.5gCalories: 202kcalCarbohydrates: 1.3gProtéines: 36.3gFat: 4.8gLipides saturés: 1gSodium: 109.1mgFibre: 0.2gSucre: 0.5g
Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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