Carottes râpées au vinaigre balsamique

Écrit par Référentiel Restauration Collective
Publié le

Référentiel Restauration Collective » Carottes râpées au vinaigre balsamique

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Le référentiel, en livre — tout le métier dans un outil à utiliser chaque jour.

Les carottes râpées au vinaigre balsamique restent une entrée de crudités simple à produire en volume, sans cuisson et sans plonge lourde. Le chef qui la programme joue surtout sur le timing : râpées trop tôt, les carottes rendent leur eau et noient la vinaigrette avant le service. Le point de vigilance porte donc sur l’assaisonnement, à réaliser au dernier moment, et sur le maintien au froid du bac jusqu’à la distribution, pour garder le croquant et la couleur qui font l’attrait de ce plat sur la ligne de self.

Carottes râpées au vinaigre balsamique - Recette restauration collective

Carottes râpées au vinaigre balsamique

Cru, Source de fibres, Végan, Végétarien
€
Toutes saisons
facile
Entrée GEMRCN E1 économique et nutritive, riche en fibres (3,2g/100g) et bêta-carotène. Cette salade de carottes bio valorise les produits frais de saison, demande zéro cuisson (économie énergétique totale) et répond parfaitement aux objectifs EGAlim avec un taux bio dépassant 60% en valeur.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Cuisine Italienne
Portions 100 couverts
Calories 101 kcal

Equipements

  • coupe-légumes
  • bacs GN

Allergènes

À vérifier sur la fiche du fournisseur : Vinaigre balsamique (anhydride sulfureux et sulfites).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. Vos produits ne sont pas les nôtres : contrôlez les étiquettes et les fiches techniques de vos fournisseurs. L'information allergènes due au convive est celle de votre établissement.

Ingrédients
  

  • 12 kg Carottes râpées
  • 700 ml Huile d'olive
  • 0,2 L Vinaigre balsamique

Instructions
 

  • Éplucher et laver les carottes, puis les râper au coupe-légumes avec un disque moyen pour obtenir une texture régulière.
  • Répartir aussitôt les carottes râpées en bacs GN, filmer et réserver en chambre froide positive pour limiter l'oxydation et le rendu d'eau jusqu'à l'assaisonnement.
  • Dans un récipient, mélanger l'huile d'olive et le vinaigre balsamique, assaisonner et fouetter vivement pour obtenir une vinaigrette émulsionnée.
  • Verser la vinaigrette sur les carottes au dernier moment avant le service, mélanger délicatement pour bien les enrober.
  • Filmer les bacs GN et maintenir au froid positif jusqu'au service.

Astuces du chef

Le conseil du chef : Assaisonner les carottes au tout dernier moment, jamais à l'avance. Une carotte râpée qui attend en vinaigrette rend son eau, la vinaigrette se dilue et le croquant disparaît.
Organisation : J-1 : réceptionner les carottes et les stocker en chambre froide. Jour J : éplucher, laver et râper au plus près du service, répartir aussitôt en bacs GN filmés au froid, préparer la vinaigrette à part, n'assaisonner qu'au dernier moment avant le service, puis filmer et maintenir au froid positif jusqu'à la distribution.
Points de maîtrise : Les carottes râpées et la vinaigrette préparées à l'avance relèvent de la liaison froide : l'arrêté du 21 décembre 2009 impose une conservation entre 0 et +3 °C, avec une DLC au plus au troisième jour après la fabrication (J+3). Une fois assaisonnées, les carottes se servent dans le service.
Déclinaisons : Texture modifiée : pour adapter ce plat, suivez les niveaux IDDSI décrits dans notre dossier « Dysphagie et textures modifiées » (/dysphagie-textures-modifiees/).

Nutrition

Portion: 129gCalories: 101kcalCarbohydrates: 6.9gProtéines: 1gFat: 7gLipides saturés: 1.1gSodium: 59.3mgFibre: 3.5gSucre: 6.2g
Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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