Sauce Cacahuète Asiatique Maison — Recette Facile et Rapide

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Cette sauce cacahuète-citron vert accompagne aussi bien un poulet grillé qu’un bol de nouilles ou des légumes croquants. Elle se prépare en quelques minutes, sans cuisson, avec des ingrédients qu’on a souvent déjà dans le placard. Le secret tient dans l’équilibre entre le sucré du miel, l’acidité du citron vert et le piquant du piment, à doser selon vos goûts.

Sauce asiatique à la cacahuète - Recette restauration collective

Sauce Cacahuète Asiatique Maison — Recette Facile et Rapide

Une sauce asiatique maison, facile et rapide, qui transforme vos plats en 15 minutes. Zéro conservateur, 100% ingrédients frais. Parfaite pour famille vegan et allergies.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 6 personnes
Calories 26 kcal

Allergènes

Présents dans la recette : Céréales contenant du gluten (Sauce soja) ; Arachides (Beurre de cacahuètes, Beurre de cacahuète) ; Soja (Sauce soja).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 20 g Beurre de cacahuètes
  • 12 ml Sauce soja
  • 7 ml Citron vert
  • 5 g Miel
  • 1 g Piment
  • 24 ml Eau

Instructions
 

  • Pressez le citron vert et prélevez son zeste finement.
  • Dans un saladier, mélangez le beurre de cacahuète avec la sauce soja, le miel et le jus de citron vert, jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  • Ajoutez l'eau tiède petit à petit, en fouettant, jusqu'à obtenir une texture souple et nappante.
  • Épépinez et hachez finement le piment, puis incorporez-le à la sauce. Goûtez et ajustez le piquant selon votre goût.
  • Ajoutez le zeste de citron vert et mélangez une dernière fois pour bien homogénéiser.
  • Couvrez le saladier et réservez la sauce au frais jusqu'au moment de servir.

Astuces du chef

Le conseil du chef : Ajoutez l'eau petit à petit en fouettant : le beurre de cacahuète se resserre d'abord avant de se détendre. Une sauce trop liquide ne se rattrape pas, alors qu'une sauce trop épaisse se corrige toujours.
Astuces : Cette sauce se garde quelques jours au réfrigérateur, bien couverte. Elle épaissit au froid : détendez-la avec un peu d'eau tiède avant de servir. À cause du miel, ne la servez pas aux nourrissons.

Nutrition

Portion: 11.2gCalories: 26kcalCarbohydrates: 2gProtéines: 0.7gFat: 1.5gLipides saturés: 0.3gSodium: 68.2mgFibre: 0.2gSucre: 1.8g

Conservez cette sauce au réfrigérateur dans un bocal en verre hermétique : elle se garde 3 jours et devient encore meilleure au fil du temps. À servir tiède ou froide sur pâtes, riz, légumes, tofu ou poulet grillé.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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