Rôti de bœuf tendre aux légumes racines — Recette du dimanche facile

Ecrit par Référentiel Restauration collective
Publié le

Référentiel Restauration Collective » Restauration collective » Rôti de bœuf tendre aux légumes racines — Recette du dimanche facile
avant contenu

Vous êtes professionnel de la restauration collective ?

→ Voir cette recette pour 100 couverts

Voici la recette classique du rôti de bœuf familial, celle qui fait la fierté du dimanche ! Tendre, savoureux, entouré de légumes racines fondants. Avec nos conseils de cuisson, vous réussirez à chaque fois.

Rôti de bœuf tendre aux légumes racines — Recette du dimanche facile

Un rôti savoureux et tendre, cuit doucement avec des légumes racines de saison. Facile à préparer en famille, parfait pour les repas du dimanche. Recette simple, généreuse et respectueuse du terroir.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Temps total 1 heure 55 minutes
Portions 6 personnes
Calories 180 kcal

Ingrédients
  

  • 900 g Rôti de bœuf
  • 180 g Panais
  • 180 g Carottes
  • 240 g Pommes de terre
  • 60 g Oignons
  • 6 g Ail

Instructions
 

  • Préparer les légumes : éplucher panais, carottes et pommes de terre, les couper en morceaux réguliers.
  • Préchauffer four à 160°C. Saler et poivrer généreusement le rôti de tous les côtés.
  • Disposer le rôti sur un plat avec les légumes autour. Verser un verre d'eau ou de bouillon. Enfourner 75-90 min selon la taille du rôti.
  • Au bout de 45 min, piquer le rôti avec un thermomètre à cœur : 55°C pour rosé, 60°C pour à point. Remuer les légumes et arroser la viande 2-3 fois.
  • Sortir du four, laisser reposer 15 min avant de trancher. Pendant ce temps, les fibres se détendent et le jus reste à l'intérieur.
  • Trancher le rôti et servir avec les légumes. Verser le jus de cuisson dessus. C'est bon et facile !

Astuces du chef

Sondez la température à cœur avec un thermomètre de cuisine pour ne pas rater la cuisson : 52-55°C pour un rôti rosé, 60°C pour à point. Laissez reposer 15 minutes avant de trancher : la viande restera juteuse et les jus redistribués.

Nutrition

Calories: 180kcalCarbohydrates: 8.2gProtéines: 26.5gFat: 5.1gLipides saturés: 1.9gSodium: 0.25mgFibre: 1.8gSucre: 2.1g

Un plat généreux, facile à préparer et qui plaît à tout le monde. À servir avec un jus riche et des légumes dorés. Parfait pour rassembler la famille autour de la table.

apres contenu
Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

Créateur de contenu sur les réseaux sociaux

Ensemble, changeons le regard sur la restauration collective.

Restez informé de l'actualité de la restauration collective !

En t'abonnant, tu vas recevoir :

De nouvelles recettes

Notre sélection de fournisseurs

Les dernières infos

Un PDF à télécharger gratuitement

→ Inscrivez-vous gratuitement pour ne rien manquer !

Notre newsletter mensuelle vous apporte :

  • Les dernières évolutions réglementaires décryptées
  • Des conseils pratiques et des astuces pour votre établissement
  • L'actualité du secteur analysée pour vous
  • Des retours d'expériences inspirants