Mayonnaise façon Asie : sauce soja et sésame grillé maison

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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La mayonnaise façon Asie se prépare en quelques minutes, à partir d’une mayonnaise du commerce qu’on détourne avec de la sauce soja et du vinaigre de riz. L’huile de sésame grillé, ajoutée tout à la fin, apporte le parfum qui change tout. Elle accompagne aussi bien des sushis maison que des crudités ou du poisson froid.

Mayonnaise à la sauce soja - Recette restauration collective

Mayonnaise façon Asie : sauce soja et sésame grillé maison

Une sauce maison facile et délicieuse : mayonnaise généreuse relevée de sauce soja fermentée et huile de sésame grillé. Prêt en 15 minutes, parfait pour nappages froids (sushis, crudités, poissons cuits). Conseil qualité : utilisez mayonnaise bio ou faites-la vous-même avec 3 ingrédients simples — le goût change tout.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 6 personnes
Calories 87 kcal

Allergènes

Présents dans la recette : Céréales contenant du gluten (Sauce soja salée) ; Œufs (Mayonnaise industrielle) ; Soja (Sauce soja salée) ; Graines de sésame (Huile de sésame grillé).
À vérifier sur la fiche du fournisseur : Mayonnaise industrielle (moutarde, anhydride sulfureux et sulfites) ; Vinaigre de riz (anhydride sulfureux et sulfites).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 70 g Mayonnaise industrielle
  • 5 ml Sauce soja salée
  • 4 ml Vinaigre de riz
  • 2 ml Huile de sésame grillé
  • 6 ml Eau tiède
  • PM Sel fin
  • PM Poivre blanc moulu

Instructions
 

  • Versez la mayonnaise industrielle dans un saladier.
  • Ajoutez la sauce soja salée petit à petit, en mélangeant bien pour lisser l'émulsion.
  • Versez le vinaigre de riz en filet fin, en continuant de mélanger régulièrement.
  • Si la sauce vous semble trop épaisse, diluez-la avec un peu d'eau tiède, jusqu'à obtenir une texture fluide qui nappe.
  • Ajoutez l'huile de sésame grillé en tout dernier, en mélangeant doucement : c'est elle qui parfume la sauce, et elle garde mieux son arôme ajoutée à la fin.
  • Goûtez et ajustez avec le sel fin et le poivre blanc moulu.
  • Couvrez et réservez au réfrigérateur jusqu'au service, en remuant avant de servir.

Astuces du chef

Le conseil du chef : Ajoutez toujours l'huile de sésame en tout dernier lieu, après le soja et le vinaigre, et mélangez juste assez pour l'incorporer : c'est ce parfum grillé, gardé intact, qui fait toute la saveur de cette sauce.
Astuces : Si la sauce épaissit trop en reposant, détendez-la avec un peu d'eau tiède. Gardez-la bien couverte au réfrigérateur, sortez-la seulement au moment de servir et consommez les restes rapidement.

Nutrition

Portion: 14.8gCalories: 87kcalCarbohydrates: 0.4gProtéines: 0.2gFat: 9.3gLipides saturés: 0.9gSodium: 108.3mgSucre: 0.2g

Variez les plaisirs : gardez 48h au frigo et utilisez sur plusieurs repas (poissons cuits, oeufs, légumes rôtis). Astuce durabilité : préparez votre mayo vous-même avec un œuf + huile + vinaigre = zéro déchet vs tubes plastique. À déguster en famille : goûtez ensemble et ajustez salé-acidité selon les envies — cuisiner c’est aussi apprendre à se connaître.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

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