Quatre-quarts bio : la gourmandise équilibrée à servir en famille

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Le quatre-quarts, c’est LA recette d’or de la pâtisserie française : quatre ingrédients simples à parts égales — beurre, sucre, œufs, farine — donnent un gâteau moelleux, gourmand et intemporel. Chez nous, nous privilégions le bio : beurre AOP de Normandie ou Bretagne, œufs de poules élevées en liberté, farine française, sucre équitable. C’est un classique qui plaît aux enfants, à condition de l’accompagner d’un fruit frais pour un vrai équilibre.

Tranche de quatre-quarts - Recette restauration collective

Quatre-quarts bio : la gourmandise équilibrée à servir en famille

Le quatre-quarts, c'est du beurre, des œufs, du sucre et de la farine à parts égales : une recette simple et gourmande, traditionnelle depuis la Bretagne. Choisir qualité bio, emballage intact, et le servir avec un fruit frais pour plus d'équilibre.
Portions 6 personnes
Calories 380 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Achat : chercher bio sur l'étiquette (label AB ou Ecocert), vérifier date limite de consommation (minimum 3 semaines avant).
  • Stockage maison : garder emballage fermé, dans placard sec et frais (pas au-dessus radiateur), bien à l'abri de l'humidité.
  • Avant de servir : ouvrir emballage, vérifier aspect (pas de moisissure, odeur normale), texture moelleuse.
  • Service : servir à température ambiante avec un fruit frais (pomme, raisin, poire) ou un verre de lait.
  • Conseil du jour : si vous aimez, essayez de faire votre quatre-quarts maison — c'est vraiment simple et les enfants adorent aider !

Astuces du chef

📌 Conseil du chef : Ne pas laisser traîner le quatre-quarts à température ambiante plus de 2h. Accompagnez-le d'une pomme, de raisin ou de compote maison pour réduire l'impact sucres et gras. Les enfants adoreront cette combinaison beurre-fruit.

Nutrition

Calories: 380kcalCarbohydrates: 46gProtéines: 6.5gFat: 19gLipides saturés: 11.5gSodium: 0.35mgFibre: 1.2gSucre: 32g

À la maison ou à l’école, choisissez quatre-quarts bio artisanal — le goût du vrai beurre se sent tout de suite. Accompagnez toujours d’un fruit frais (pomme, raisin, poire) pour faire passer le sucre avec des fibres. Conservation : emballage fermé, endroit sec, 3 à 4 semaines sans souci.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

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