Salsa Verde maison : la vraie recette mexicaine facile et rapide

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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La salsa verde est la sauce fraîche qui accompagne les tacos, les grillades ou simplement des tortillas. Elle se prépare en quelques minutes avec des tomatilles blanchies, de l’oignon, de l’ail, de la coriandre et du citron vert. Sa fraîcheur et son piquant, réglé selon le goût avec le piment, en font une sauce qu’on prépare juste avant de servir.

Salsa Verde maison : la vraie recette mexicaine facile et rapide

Salsa Verde maison : le goût vrai du Mexique. Sauce verte fraîche, piquante à votre goût, 100% ingrédients bruts du marché. Prête en 30 min, parfaite avec nachos, tacos ou grillades. Zéro additif, vitamines préservées.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 8 minutes
Temps total 33 minutes
Portions 6 personnes
Calories 24 kcal

Allergènes

Aucun des 14 allergènes de la liste réglementaire n'apparaît dans les ingrédients de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 600 g Tomatilles (ou tomates vertes)
  • 60 g Oignons blancs
  • 10 g Piments serrano ou jalapeño, Facultatif et selon le goût
  • 10 g Coriandre fraîche
  • 18 ml Jus de citron vert
  • 6 g Ail
  • PM Sel fin

Instructions
 

  • Retirez l'enveloppe papier des tomatilles, rincez-les pour ôter la pellicule collante, puis plongez-les dans une casserole d'eau bouillante additionnée de sel fin, jusqu'à ce qu'elles virent au vert olive et s'attendrissent sans éclater.
  • Égouttez-les dans une passoire, puis passez-les rapidement sous l'eau froide pour arrêter la cuisson.
  • Émincez l'oignon blanc finement, hachez l'ail et ciselez la coriandre fraîche, tiges comprises.
  • Dans un saladier, écrasez les tomatilles à la fourchette ou coupez-les grossièrement au couteau, sans les mixer, pour garder une texture rustique.
  • Ajoutez l'oignon, l'ail, la coriandre, le jus de citron vert et, selon votre goût, le piment serrano ou jalapeño émincé. Salez avec le sel fin.
  • Mélangez, goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin. Servez la salsa fraîche, ou conservez-la couverte au réfrigérateur.

Astuces du chef

Le conseil du chef : Ne mixez jamais la salsa verde : écrasez-la à la fourchette ou au couteau, la texture rustique fait tout son charme et sa fraîcheur.
Astuces : Elle se prépare juste avant de servir, mais se garde aussi quelques heures au réfrigérateur, couverte, pour laisser les saveurs se mêler. Consommez-la dans la journée.

Nutrition

Portion: 118gCalories: 24kcalCarbohydrates: 4.4gProtéines: 0.8gFat: 0.1gSodium: 5.1mgFibre: 1.3gSucre: 3.6g

Salsa Verde maison : le vrai goût, sans chimie. À préparer 1-2 jours avant, à avoir toujours au frigo. Radicalement meilleure que du bocal.

Astuce bonus : doublez la recette, congelez en bacs glaçons, utilisez toute l’année avec vos grillades ou crudités. Zéro gaspi, 100% saveur.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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