Salade Croquante Pommes & Céleri : Fraîcheur Garantie du Marché

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Oubliez les sachets de salade pré-coupée : ici on revient à l’essentiel. Trois ingrédients que vous reconnaissez, une vinaigrette qu’on fait à la maison, et 15 minutes pour un résultat frais et vivant.

Salade de céleri-branche et pommes - Recette restauration collective

Salade Croquante Pommes & Céleri : Fraîcheur Garantie du Marché

Une salade simple et vraie : produits frais du marché, préparée à la main sans usine. Croquant garanti, saveur pomme-céleri équilibrée par vinaigre cidre artisanal. Idéale toute l'année, facile en famille.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 6 personnes
Calories 86 kcal

Ingrédients
  

  • 180 g Salade verte
  • 300 g Céleri-branche
  • 180 g Pommes vertes
  • 15 ml Vinaigre de cidre
  • 36 ml Huile d'olive

Instructions
 

  • Lavez salade, céleri et pommes à l'eau froide du robinet. Séchez bien avec papier absorbant.
  • Émincez finement le céleri au couteau ou avec une mandoline. Coupez pommes en bâtonnets, versez un trait de vinaigre dessus (ça les empêche de noircir).
  • Préparez la vinaigrette : dans un bol, mélangez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, une pincée de sel et poivre.
  • Composez la salade 15 min avant de manger : mettez salade verte, céleri et pommes dans un saladier, versez vinaigrette, mélangez délicatement.
  • Servez bien frais. À peine croquant, saveur équilibrée pomme-acidité.

Astuces du chef

Émincez le céleri en bâtonnets fins 15 min avant service, coupez pommes en dernier moment et versez vinaigre immédiatement pour éviter noircissement. Le secret : produits super-frais du marché du dimanche matin, pas réfrigérateur depuis 3 jours !

Nutrition

Portion: 120.8gCalories: 86kcalCarbohydrates: 5.5gProtéines: 0.8gFat: 6.2gLipides saturés: 0.9gSodium: 64.7mgFibre: 2gSucre: 4.1g

À servir bien froide, dès la préparation. Parfait pour accompagner un plat chaud ou en déjeuner léger l’été. Les enfants adorent quand on les laisse couper les pommes (sous surveillance !) — ça change de la salade triste du commerce.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

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