Crème de coco maison : la recette simple et gourmande sans additif

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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La crème de coco, c’est le dessert qui demande juste un peu de patience au réfrigérateur. On fouette la crème liquide bien ferme, on y mêle le lait de coco froid en filet, on parfume de sucre vanillé, et on laisse le froid faire le reste. À préparer quelques heures avant le repas pour un moment de fraîcheur. Le seul piège : verser le lait de coco trop vite fait retomber la crème.

Crème de coco maison : la recette simple et gourmande sans additif

Un dessert tropical ultra-simple, à la coco vraie et à la vanille généreuse. Prêt en 15 min, il ravit les enfants comme les adultes. 100% produits frais, zéro additif : la recette maison qu'on ne trouve jamais en industriel.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 6 personnes
Calories 34 kcal

Allergènes

Présents dans la recette : Lait (Crème liquide).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 48 ml Lait de coco
  • 30 ml Crème liquide
  • 6 g Sucre vanillé

Instructions
 

  • Versez la crème liquide bien froide dans un saladier froid et fouettez-la jusqu'à obtenir une chantilly ferme, qui tient sur le fouet.
  • Ajoutez le sucre vanillé et fouettez encore quelques instants pour bien l'incorporer.
  • Versez le lait de coco bien froid en filet, en mélangeant délicatement de bas en haut pour ne pas faire retomber la crème.
  • Répartissez la préparation dans des petits pots ou des verrines, couvrez et placez au réfrigérateur quelques heures, jusqu'au service.
  • Servez bien frais, directement dans les pots ou les verrines.

Astuces du chef

Le conseil du chef : Placez la crème liquide, le lait de coco et le saladier au réfrigérateur la veille : la crème monte mieux et le lait de coco froid ne la fait pas retomber.
Astuces : Préparez cette crème le jour même, quelques heures avant le repas : au-delà, elle a tendance à rendre du liquide. Couvrez les pots, gardez-les au réfrigérateur jusqu'au service et consommez les restes rapidement.

Nutrition

Portion: 14gCalories: 34kcalCarbohydrates: 1.4gProtéines: 0.3gFat: 3gLipides saturés: 2.3gSodium: 3.5mgFibre: 0.1gSucre: 1.2g

Préparée la veille, cette crème se garde 48h au frigo dans des pots hermétiques. Parfaite pour les lunch-box, les pique-niques, ou un dessert dernière minute. Et puisque vous l’avez faite vous-même, pas de culpabilité : du vrai lait, de la vraie coco, point.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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