Bœuf braisé à la bière brune : recette maison simple et gourmande

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Vous cherchez un plat d’automne qui plaît à toute la famille et se prépare simplement ? Le bœuf braisé à la bière est votre solution : mijotage lent, viande ultra-tendre, sauce riche et complexe. Facile à adapter pour les enfants, idéal pour batch cooking en famille.

Bœuf braisé à la bière - Recette restauration collective

Bœuf braisé à la bière brune : recette maison simple et gourmande

Un grand classique français réconfortant, mijoté lentement à la bière brune pour une tendreté maximale. Facile à préparer en famille, adaptable en version végétarienne avec champignons et lentilles.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 3 heures
Temps total 3 heures 30 minutes
Portions 6 personnes
Calories 405 kcal

Allergènes

Présents dans la recette : Céréales contenant du gluten (Bière brune).
À vérifier sur la fiche du fournisseur : Bouquet garni (céleri).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 900 g Bœuf à braiser
  • 18 cl Bière brune
  • 150 g Oignons
  • 120 g Carottes
  • 9 g Bouquet garni

Instructions
 

  • Préparez la veille. Faites revenir 800g bœuf à braiser en cubes dans un peu d'huile d'olive, jusqu'à belle croûte dorée. Reservez.
  • Dans la même cocotte, faites suer 300g oignons + 400g carottes émincés. Remettez la viande, versez 75cl bière brune de bonne qualité. Ajoutez 1 bouquet garni (thym, laurier, persil).
  • Couvrez et cuisez 2h30 à 3h au four à 160°C, ou à feu très doux sur la cuisinière. La viande doit être tendre à la fourchette. Laissez refroidir complètement.
  • Jour du service : Réchauffez doucement 20 min à couvert sur feu doux. Goûtez, ajustez sel et poivre. Servez avec du pain ou des pommes de terre : régalade garantie.

Astuces du chef

Préparez ce plat 24h avant : les saveurs s'intensifient au repos. Cuisez à feu très doux, porte fermée, pour une viande fondante. Astuce zéro déchet : réutilisez les parures de carottes en bouillon du lendemain.

Nutrition

Portion: 225gCalories: 405kcalCarbohydrates: 4.1gProtéines: 55.8gFat: 19.9gLipides saturés: 7.9gSodium: 123.5mgFibre: 1gSucre: 3.4g

Ce classique français se réinvente facilement : sans alcool avec du bouillon, en version végétarienne avec champignons, ou même sans gluten si vous évitez la bière classique. À faire la veille pour plus de saveur, congélation possible jusqu’à 3 mois.

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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