Saucisse de volaille maison aux herbes : tendre et savoureuse

Ecrit par Jean-Paul Terrusse
Publié le

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Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

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Vous aimez les vraies saucisses, sans liste d’ingrédients à rallonge ? Celle-ci se prépare à la maison avec ce qu’il y a dans le placard : volaille hachée, herbes de Provence et un peu de patience ! C’est tendre, naturel, et tellement meilleur qu’en charcuterie classique.

Saucisse de volaille maison aux herbes : tendre et savoureuse

Saucisse de volaille aux herbes faite maison : c'est gourmand, tendre et sans additifs ! Laissez reposer la préparation une nuit, puis cuisson douce pour un résultat savoureux. Facile à préparer en famille, meilleur pour la santé.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 18 minutes
Temps total 48 minutes
Portions 6 personnes
Calories 236 kcal

Allergènes

Aucun des 14 allergènes de la liste réglementaire n'apparaît dans les ingrédients de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 900 g Haché de poulet et dinde
  • 3 g Herbes de provence
  • 10 g Ail
  • PM Sel
  • PM Poivre

Instructions
 

  • Préparez la veille : Mélangez 500g de poulet haché frais, 25g herbes Provence, 12g ail émincé, 10g sel fin, 1g poivre. Bien malaxer 2-3 min. Façonnez 4 saucisses libres à la main ou remplissez boyaux naturels trempés. Enveloppez film alimentaire, mettez au frigo 12h minimum.
  • Le jour J : Portez eau salée à 80°C (test : goutte d'eau qui frémit). Plongez saucisses 10 min sans bouillir. Elles doivent être fermes au toucher.
  • Finition dorure : Chauffez poêle/plancha 2 min. Posez saucisses 2 min par face pour dorer. Sortez, c'est prêt !
  • Servez chaud avec une belle salade verte, des légumes rôtis ou frites maison. À déguster en famille.

Astuces du chef

Préparez le haché la veille : ail, herbes, sel/poivre bien mélangés, laissez reposer au frigo. Le lendemain, façonnez simplement à la main en forme libre (pas besoin de boyaux !), puis pochez 8 min à feu doux avant une minute à la poêle chaude. Résultat ? Jus à l'intérieur, croûte dorée dehors.

Nutrition

Portion: 152.5gCalories: 236kcalCarbohydrates: 0.5gProtéines: 27.3gFat: 13.8gLipides saturés: 3.7gSodium: 159.4mgFibre: 0.3g

Voilà une saucisse de famille, gourmande et honnête. À servir chaude avec une belle salade verte ou des légumes rôtis. Les enfants adorent, et vous savez exactement ce qu’il y a dedans. À préparer régulièrement : c’est devenu un incontournable du dimanche !

Le livre Référentiel Restauration Collective, par Jean-Paul Terrusse

Cet article répond à une question. Le livre répond à tout le métier : la règle, la technique, la gestion.

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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