Fish balls à la scandinave

Écrit par Référentiel Restauration Collective
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Les Fish balls à la scandinave figurent au répertoire P1 GEMRCN Poissons — préparations diverses. C’est une base protéinée noble pour la restauration collective, alignée sur les nouveaux attendus nutritionnels et environnementaux (EGAlim 50/20%, réduction empreinte carbone). Ici, nous proposons une déclinaison à poisson blanc bio local, pain bis artisanal et crème de la région, s’appuyant sur les circuits courts validés.

Cette recette démontre qu’il est possible d’offrir un mets identitaire (héritage nordique) tout en respectant les contraintes réglementaires (EGAlim, allergènes déclarés, étapes HACCP critiques). Son organisation J-1/Jour J réduit stress opérationnel et perte produit. Référentiel GEMRCN P1 — Poissons, entrée « Poisson blanc haché, préparation diverse » : conforme.

Fish balls à la scandinave

Boulettes scandinaves aux poissons blancs bio, pochées, sauce crème à l'aneth : un classique nordique nutritif et réglementaire pour la restauration collective. Respecte l'obligation EGAlim 50/20% avec circuits courts régionaux. Préparation J-1 optimisant le temps d'équipe, simple à industrialiser en volume (600 repas/jour possible).
Temps de préparation 35 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 47 minutes
Portions 100 couverts
Calories 142 kcal

Equipements

  • Pochage

Ingrédients
  

  • 12 kg Poisson blanc
  • 800 g Mie de pain
  • 500 ml Lait
  • 500 g Oignons
  • 3 bouquet(s) Aneth frais
  • 500 ml Lait

Instructions
 

  • J-1 Préparation : Émincer fins oignons, faire revenir 2 min à sec (80 °C). Laisser refroidir à +20°C. Émietter pain bis, bien essorer à la main pour éliminer l'humidité excédentaire (clé texture). Mélanger poisson blanc haché bio, mie essorée, oignons refroidis, 50 % du lait froid, sel 10 g/kg, aneth frais haché. Homogénéiser 3 min (spatule ou malaxeur vitesse lente, éviter surmalaxage). Repos 30 min à +3°C.
  • J-1 Façonnage : À l'aide 2 cuillères à soupe humidifiées (eau froide), former boulettes régulières 40-50 g (environ 200 boulettes/kg). Disposition sur plaques parcheminées. Conservation à +3°C max 24 h.
  • Jour J Test cuisson : Porter eau à +85°C (frémissement). Immerger 1 boulette test 12 min, cœur atteindre +65°C (vérif thermomètre). Ajuster temps si nécessaire (+ 1-2 min si cœur < +65°C).
  • Jour J Pochage production : Immerger boulettes par lots (500 max/pot 10 L) à +85°C, laisser 12 min. Égouttage minutieux (passoire), disposer en bac gastro 60x40. Maintien +70°C jusqu'à liaison sauce.
  • Sauce crème aneth : Réchauffer crème bio à +65°C, ajouter aneth frais ciselée, sel QS (1-2 g/kg, réduit si aneth salé). Nappure boulettes ou service en pot séparé. Température service ≥ +63°C.

Astuces du chef

Organisation : J-1 : Préparation et façonnage des boulettes (mélange, repos 30 min à +4°C). Stockage à +3°C max 24h en bac inox alimentaire. Jour J : Pochage à +85°C eau frémissante (12 min), test cuisson sur 1 boulette avant production. Sauce crème à l'aneth préparée J-1, conservation +3°C. Liaison chaude : boulettes à ≥+63°C au service, sauce à ≥+63°C. HACCP : température cœur boulette ≥+65°C à vérification aléatoire.
EGAlim : Conformité EGAlim niveau 2 minimum. Recommandations : poisson blanc bio ECOCERT ou Label Rouge (Cabillaud, Lieu bio Bretagne circuits courts) ; pain bio local (boulangerie artisanale) ; lait bio fermier régional ; aneth frais bio AMAP ; œuf bio (si liant additionnel). Estimé 60% bio en valeur d'achat. Alternative réseau court : partenariat direct producteurs locaux poisson (criées régionales Méditerranée/Atlantique), maraîchers bio locaux pour aneth.
Déclinaisons : Texture modifiée (dysphagie) : réduire à purée, lier avec sauce crème renforcée, servir en portion adapée. Alternative végétarienne : Fish balls vegan à base de tofu soyeux/farine pois chiches, algue nori, aneth frais (même protocole pochage). Variante bio : tous ingrédients 100% bio ECOCERT. Sans allergène gluten : remplacer mie pain par fécula pomme de terre bio (ratio 1:0,7), tester cuisson.

Nutrition

Calories: 142kcalCarbohydrates: 3.2gProtéines: 18.5gFat: 6.1gLipides saturés: 3.4gSodium: 0.28mgFibre: 0.2gSucre: 0.3g
Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

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