Sauce au Bleu d’Auvergne : Recette Gourmande Facile & Maison

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Vous rêvez d’une sauce restaurant à la maison, sans ingrédients bizarres ni crème industrielle ? Celle-ci est votre alliée. Avec du bleu d’Auvergne authentique, un trait de Porto généreux et une crème fraîche vraie, vous créez une sauce satinée et savoureuse en 45 minutes montre en main.

Parfaite sur un steak-frites du dimanche ou une escalope de volaille, elle ravive même les restes de rôti froid du déjeuner. Et puisqu’elle se fait à partir de produits du marché ou de votre panier bio, vous savez exactement ce que vous mangez. 🍷

Sauce au bleu d'Auvergne - Recette restauration collective

Sauce au Bleu d'Auvergne : Recette Gourmande Facile & Maison

Une sauce gourmande et généreuse au bleu d'Auvergne AOP, où le Porto noble et la crème fraîche créent une harmonie savoureuse. Simplissime à réaliser, elle révolutionne un filet de bœuf ou une volaille rôtie en 10 minutes.
100% produits frais, zéro additif : le secret d'une vraie sauce maison qui ravit petits et grands à table.
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 1 heure 20 minutes
Portions 6 personnes
Calories 245 kcal

Ingrédients
  

  • 30 cl Fond de veau maison bio
  • 5 cl Porto AOC bio
  • 9 cl Crème fraîche bio 35%
  • 50 g Bleu d'Auvergne AOP
  • 35 g Échalotes grises locales
  • 25 g Cerneaux de noix bio
  • 4 g Thym frais
  • 4 g Sel de Guérande IGP
  • 1 g Poivre bio du moulin

Instructions
 

  • Versez 1L de bon bouillon de viande (ou maison si vous en avez) dans une casserole. Faites réduire 8-10 minutes à feu moyen-vif : vous devez voir le volume diminuer d'un tiers. Cela concentre les saveurs.
  • Pendant ce temps, émincez 2 échalotes grises très finement et hachez 100g de noix grillées. Gardez de côté.
  • Baissez le feu. Versez lentement 300ml de crème fraîche bien froide en remuant avec une cuillère en bois. Ne brusquez pas : laissez-la s'incorporer doucement. La sauce doit rester lisse.
  • Ajoutez maintenant le bleu d'Auvergne découpé en petits dés (150-200g). Laissez fondre 2-3 minutes sans jamais bouillir (le secret !). Remuez juste assez pour bien mélanger.
  • Goûtez. Ajustez : un peu de poivre du moulin si c'est fade, une pincée de sel si nécessaire (le bleu en contient déjà). Un trait de Porto (2 cl) ? À votre goût.
  • Versez votre sauce riche et onctueuse sur votre steak ou volaille rôtie. Parsemez les noix grillées et un brin de thym frais. Dégustez immédiatement pendant qu'elle est chaude et satinée.

Astuces du chef

Astuce famille : préparez le fond de veau ou bouillon bio la veille au soir (30 min). Le jour du repas, vous n'avez que 15 min de réalisation active. Versez la sauce chaude sur vos steaks 3 min avant de servir pour plus de saveur. Si elle « sépare » (trop chaude), reposez 2 min hors feu et fouettez : l'émulsion reprend ! 🧈

Nutrition

Calories: 245kcalCarbohydrates: 2.1gProtéines: 6.8gFat: 22.4gLipides saturés: 14.2gSodium: 1.2mgFibre: 0.3gSucre: 0.9g

Voilà la recette secrète des bons restaurants : des ingrédients vivants, des techniques simples et aucun raccourci. À vous de jouer maintenant. Servez bien chaude, versez généreusement sur l’assiette, et regardez la magie opérer à table.

Bonus : les restes de sauce (si liaison froide) se conservent 3 jours au frigo et constituent une base idéale pour un velouté de champignons ou une gratinée de céleri-rave. Zéro gaspillage, maximum de saveur. 👨‍🍳

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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