Ailes de raie au four, gratinées

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La raie est un poisson blanc savoureux, souvent sous-utilisé en restauration collective malgré son excellent profil nutritionnel et son prix maîtrisé en circuits courts. Cette recette gratinée valorise sa chair fine tout en limitant la manipulation (risque de perte de liaison). La béchamel maison, enrichie de fromage bio ou AOP, transforme un basique en plat attractif pour les convives. Conforme EGAlim, facile à mettre en œuvre en grand volume.

Un plat robuste et savoureux qui répond à la demande croissante de poisson durable en restauration collective. Respecte la classification GEMRCN P1 (poissons préparations diverses), les normes HACCP strictes, et permet une intégration facile de produits bio locaux (lait, fromage). À décliner en version végétarienne pour diversifier l’offre et satisfaire les régimes spécialisés.

Ailes de raie au four, gratinées

Ailes de raie gratinées au four : mets classique de la restauration scolaire et sociale, source de protéines marines durables. Béchamel maison bien liée garantit une cohésion optimale à la cuisson. Respecte les normes HACCP et la conformité EGAlim en intégrant poisson durable et fromage bio.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 18 minutes
Temps total 43 minutes
Portions 100 couverts
Calories 145 kcal

Equipements

  • Four

Ingrédients
  

  • 18 kg Aile de raie
  • 2 L Béchamel
  • 1 L Lait

Instructions
 

  • J-1 : Réceptionner raies fraîches (vérifier odeur iodée, chair ferme, peau humide). Détailler les ailes, dépouiller complètement les cartilages au couteau de chef (risque HACCP majeur). Stocker sous vide à +3-4°C.
  • J-1 : Préparer béchamel : roux blond 100g beurre + 100g farine pour 100 couverts, lait entier bio chauffé à +65°C, lier sans grumeaux, assaisonner sel 4g/L (poisson). Refroidir en bain-marie jusqu'à +10°C, stocker filmé à +3°C.
  • J : 30 min avant service, disposer ailes raie sur plaques inox, napper béchamel généreusement (épaisseur 8-10 mm). Parsemer fromage râpé (50g pour 100 couverts, AOP ou bio minimum). Enfourner statique 210°C pendant 18 min.
  • À +30 min cuisson, vérifier température à cœur ≥+63°C (thermomètre). Surface doit être dorée. Servir immédiatement en liaison chaude ≥+63°C.
  • Nettoyage plaques avant service suivant : eau chaude + détergent spécialisé pour résidus béchamel + graisses. HACCP sanitaire stricte.

Astuces du chef

Organisation : J-1 : Préparation des ailes de raie à +4°C max, débarrassage complet des cartilages, conservation sous vide ou film alimentaire. Béchamel préparée le jour même, stockage à +3°C. J : Montage 30 min avant service, gratinage au four à 210°C pendant 18 min. HACCP : vérifier fraîcheur raie (odeur iodée, chair ferme), béchamel >+63°C à la liaison, service ≥+63°C à cœur.
EGAlim : Raie : privilégier pêche française MSC ou label pêche durable. Béchamel : lait bio certifié ECOCERT ou équivalent (20-25% du coût raie). Fromage râpé : AOP ou bio minimum 50% du fromage utilisé. Alternative circuit court : producteur laitier régional, fromagerie locale. Conformité EGAlim : 60-70% produits durables estimés (raie durable + lait bio + fromage label). Variante sans lait : béchamel à l'huile d'olive et fécule avec bouillon court-bouillon raie.
Déclinaisons : Texture modifiée : émincés de raie + béchamel en velouté (dysphagie). Alternative végétarienne : champignons de Paris sautés aux échalotes + béchamel + fromage. Variante bio : raie bio MSC + lait entier bio épaisseur béchamel renforcée. Sans gluten : roux avec fécule/maïzena au lieu de farine. Sans lait : émulsion huile/bouillon court-bouillon avec fécule.

Nutrition

Calories: 145kcalCarbohydrates: 2.1gProtéines: 18.5gFat: 7.2gLipides saturés: 3.1gSodium: 280mgSucre: 0.8g
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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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