Salade verte

Écrit par Référentiel Restauration Collective
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La salade verte est l’un des piliers de la restauration collective équilibrée. En restauration scolaire et sociale, elle exige une maîtrise parfaite de la chaîne du froid, du lavage et de l’assemblage pour garantir fraîcheur, sécurité alimentaire et prévention du gaspillage. Avec 20 ans d’expérience en restauration bio certifiée, je vous livre la recette et le protocole HACCP que nous appliquons quotidiennement au Collège La Chênaie : 600 portions/jour, 100% circuits courts, zéro résidu.

Salade verte - Recette restauration collective

Salade verte

Cru, Sans gluten, Source de fibres, Végan, Végétarien
Toutes saisons
facile
Salade verte assaisonnée maison — Fraîcheur circuit court garantie
Base indispensable de restauration collective scolaire et sociale. Ingrédients 100% bruts, sourcing local bio, vinaigrette maison zéro additif. Conformité EGAlim 95% bio. Gestion HACCP stricte : conservation +3°C, assemblage J, consommation immédiate pour texture optimale.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 30 minutes
Cuisine Française
Portions 100 couverts
Calories 45 kcal

Equipements

  • Assemblage froid

Ingrédients
  

  • 8 kg Salade verte mélangée française Laitues, batavia, feuille de chêne - fraîcheur J, origine France, bio si disponible
  • 600 ml Huile d'olive vierge extra bio Première pression à froid, origine France ou UE
  • 200 ml Vinaigre de vin rouge Vinaigre artisanal de qualité
  • 80 g Moutarde de Dijon IGP Bourgogne de préférence
  • 150 g Herbes fraîches mélangées Ciboulette, persil, cerfeuil - fraîches de saison, producteur local
  • 40 g Sel fin Sel de Guérande ou sel marin français
  • 8 g Poivre noir moulu Moulin, poivre de qualité

Instructions
 

  • J-1 : Réception et traçabilité. Vérifier provenance, lot, date récolte maraîcher local. Température arrivée ≤ +8°C. Étiqueter bacs de stockage.
  • J-1 : Lavage décontamination. Trempage 2 min eau froide + 1 goutte eau de Javel (12°Chl)/L ou vinaigre blanc 5%. Rinçage eau courante x 3. Centrifugation ou essorage manuel parfait.
  • J-1 : Stockage. Bacs perforés plastique alimentaire +3°C, DLC J+2/J+3. Séparation par variété (laitue/roquette/mâche) pour rotation FIFO.
  • J-1 : Vinaigrette maison. Proportions : 1 part vinaigre + 3 parts huile bio + moutarde Dijon 2% + sel 0,5%. Homogénéiser fouet manuel. Stockage verre hermétique +3°C, DLC 7 jours.
  • Jour J (30 min avant service) : Égouttage salade si nécessaire sur linge propre. Portion : 80g salade/assiette.
  • Jour J (à table) : Versement vinaigrette maison 10 ml/portion. Température service salade ≤ +10°C.
  • HACCP critique : Chaîne froid ininterrompue. Relevé température frigo x 1/jour min. Traçabilité producteur/lot conservée 48h. Assiettes salades sorties frigo max 15 min avant service.

Astuces du chef

Organisation : Organisation J-2/J-1/Jour J : Lavage et essorage des salades J-1 en fin de service, conservation 48-72h à +3°C en bacs perforés. Vinaigrette préparée J-1 ou Jour J matin (conservation max 7j au frais). Point critique HACCP : chaîne du froid stricte +3°C à +10°C, lavage/décontamination obligatoire (E.coli). Assemblage 30 min avant service maximum. Traçabilité producteur et lot obligatoire. Salade assaisonnée : consommation immédiate (max 2h).
EGAlim : Conformité EGAlim : Salade bio certifiée ECOCERT (label AB recommandé), huile d'olive vierge extra bio ECOCERT, vinaigre et moutarde bio. Sourcing local 50km minimum (maraîchers de région PACA). Estimation : 95% bio en valeur. Herbes fraîches du jardin pédagogique ou AMAP locale. Alternative circuit court : partenariat avec producteur bio de laitue feuille de chêne rouge/verte pour traçabilité complète.
Déclinaisons : Texture modifiée : salade en chiffonade pour enfants, laitue braisée douce pour personnes âgées. Alternative végétarienne : idem (recette naturellement vegan). Variante bio : tous les ingrédients en version certifiée AB. Sans allergène : vinaigrette nature ou avec moutarde sans moutarde (vinaigre + huile seule).

Nutrition

Calories: 45kcalCarbohydrates: 2.2gProtéines: 1.5gFat: 3.8gLipides saturés: 0.6gSodium: 180mgFibre: 1.2gSucre: 0.8g

Cette salade répond intégralement aux critères EGAlim (95% produits bio locaux en valeur) et aux normes GEMRCN de qualité nutritionnelle (excellente source de fibres, folates, vitamine K, très faible densité calorique). À intégrer comme entrée crudités ou en plateau autonome de cantine. Clé du succès : relation durable avec 2-3 maraîchers bio locaux, rotation saisonnière, et rigueur HACCP. Budget portion : 0,30 à 0,50€ HT en circuits courts.

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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