Bleu d’Auvergne : le fromage persillé du cœur de France, à découvrir en famille

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Le Bleu d’Auvergne, c’est un grand classique français protégé AOP qui plaît aux papilles curieuses ! Moins puissant que le Roquefort, sa pâte crémeuse persillée de bleu naturel ravit les amateurs de saveurs affirmées. Riche en calcium et en protéines, c’est un incontournable du plateau de fromage.

Bleu d'Auvergne : le fromage persillé du cœur de France, à découvrir en famille

Le Bleu d'Auvergne, c'est un fromage français savoureux et protéiné, parfait pour découvrir les fromages persillés en famille. Naturellement salé, à savourer avec modération et un bon pain complet bio — vrai plaisir de terroir !
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 6 personnes
Calories 357 kcal

Ingrédients
  

  • 180 g Bleu d'auvergne
  • Lait de vache
  • Auvergne (cantal
  • Puy-de-dôme
  • Haute-loire
  • Aveyron
  • Corrèze
  • Lot
  • Ensemencée au penicillium roqueforti
  • Saveur prononcée et crémeuse

Instructions
 

  • Achetez votre Bleu d'Auvergne chez un fromager de confiance ou en magasin bio. Vérifiez l'AOP sur l'étiquette (garantie qualité).
  • Rangez-le dans le bas du réfrigérateur (4-8°C), dans son papier d'origine ou un boîte hermétique. Il se garde 2-3 semaines sans problème.
  • Sortez-le 20-30 min avant de servir : c'est crucial pour que la saveur et la texture se révèlent vraiment.
  • Coupez une belle tranche à la lyre (ou couteau fin trempé dans l'eau chaude, essuyé entre chaque coupe). Comptez 30-40g par personne.
  • Dégustez nature avec du pain complet, des noix, ou des poires — les accords classiques qui marchent toujours !
  • Alternative sympa : écrasez légèrement avec du miel de châtaigne et des noix pour une entrée gustative plus douce.

Astuces du chef

Conservez le Bleu d'Auvergne dans son emballage d'origine en bas du frigo (4-8°C). Sortez-le 20-30 min avant de servir pour libérer sa saveur crémeuse. Accompagnez-le de pain complet ou biscuits nature, c'est meilleur pour la digestion. Une petite portion suffit : c'est concentré en saveur !

Nutrition

Calories: 357kcalCarbohydrates: 0.7gProtéines: 20.5gFat: 28.7gLipides saturés: 18.3gSodium: 1.4mgSucre: 0.7g

Servez le Bleu d’Auvergne nature avec du bon pain complet, ou découvrez-le en salade avec des noix et une vinaigrette légère. Une petite portion suffit : c’est un fromage généreux en saveur. Cherchez-le bio et local, c’est encore meilleur !

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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