Poires Pochées au Vin Rouge Bio : La Recette Facile et Élégante

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Envie d’un dessert raffiné sans prise de tête ? Les poires pochées au vin rouge, c’est l’élégance française dans votre assiette, facile à cuisiner et délicieux. 100% bio, 100% fait maison, zéro additif : juste des poires, du vin et des épices qui font toute la magie !

Poires pochées au vin rouge - Recette restauration collective

Poires Pochées au Vin Rouge Bio : La Recette Facile et Élégante

Des poires fondantes pochées dans un vin rouge fruité, aromatisées à la vanille et à la cannelle : le dessert français authentique, 100% bio et gourmand ! Simple à préparer en famille, se bonifie avec le temps, parfait pour les repas de fête ou le quotidien.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Portions 6 personnes
Calories 95 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Préparez le sirop : versez 750ml vin rouge fruité + 200g sucre bio + 250ml eau dans une casserole inox. Ajoutez 1 bâton cannelle, 3 clous de girofle, 1 gousse vanille fendue, zeste 1 citron bio. Portez à frémissement (85-90°C environ), puis baissez le feu : le sirop doit frémir tout doucement, jamais bouillir.
  • Préparez les poires : pelez-les avec un couteau économe (gardez la queue c'est joli), creusez doucement le cœur par la base avec une petite cuillère. Plongez-les tout de suite dans le sirop chaud pour qu'elles ne noircissent pas.
  • Laissez frémir doucement 20-25 min. Les poires doivent être tendres (testez avec la pointe d'un couteau), translucides et belle couleur bordeaux. Ne pas laisser bouillir !
  • Refroidissez : versez poires + sirop dans un saladier, plongez-le dans un bac d'eau glacée 1h30 environ pour refroidir vite. Les poires se bonifient vraiment la veille !
  • Dressage : servez froid ou réchauffez légèrement. Une poire par assiette/coupe + un peu de sirop. Parfait avec un yaourt nature ou une bonne glace vanille.

Astuces du chef

🍷 Conseil maison : préparez vos poires la veille ! Le sirop refroidit lentement, les arômes s'imprègnent, et vous gagnez du temps jour J. Ne jetez jamais les parures : épluchures et cœurs font un excellent cidre maison ou compote. Testez avec une pointe de couteau : la poire doit être tendre mais garder sa forme.

Nutrition

Calories: 95kcalCarbohydrates: 21.5gProtéines: 0.4gFat: 0.2gLipides saturés: 0.1gSodium: 5mgFibre: 2.1gSucre: 18.3g

Voilà un dessert qui plaît à tous les âges, qui se prépare d’avance (idéal pour déstresser en cuisine), et qui se garde 5 jours au réfrigérateur. Osez servir chaud ou froid, seul ou avec un yaourt nature, lors de vos repas en famille : c’est simple, bio, et tellement bon.

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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