Fish and chips maison : le secret de la pâte légère à la bière blonde

Ecrit par Référentiel Restauration collective
Publié le

Référentiel Restauration Collective » Restauration collective » Fish and chips maison : le secret de la pâte légère à la bière blonde
avant contenu

Vous êtes professionnel de la restauration collective ?

→ Voir cette recette pour 100 couverts

Vous rêviez du vrai fish and chips anglais à la maison ? Voici la recette simple et gourmande qui ravira petits et grands. Avec du poisson frais et une pâte légère à la bière blonde, vous obtiendrez ce croquant irrésistible en moins de 15 minutes.

Fish and chips - Recette restauration collective

Fish and chips maison : le secret de la pâte légère à la bière blonde

Le vrai fish and chips à la maison : cabillaud frais, pâte légère à la bière blonde, frit croustillant. Servi avec vinaigre de malt et petits pois : une recette britannique authentique, rapide et gourmande pour toute la famille.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 42 minutes
Portions 6 personnes
Calories 245 kcal

Ingrédients
  

  • 900 g Cabillaud (ou colin)
  • 90 g Pâte à frire (farine
  • 7 cl Bière blonde
  • 9 cl Eau gazeuse
  • 900 g Pommes de terre
  • 12 ml Vinaigre de malt
  • 1 g Gluten
  • 1 g Lieu noir

Instructions
 

  • Sortez les filets du frigo 10min avant la cuisson. Tapotez-les bien avec du papier absorbant pour les sécher : c'est LA clé du croustillant.
  • Préparez la pâte : mélangez 150g de farine, 1 pincée de sel, versez 150ml de bière blonde + 150ml d'eau gazeuse. Reposez 15min (vous pouvez préparer ça à l'avance).
  • Juste avant la friture, montez 2 blancs d'œufs en neige et incorporez-les délicatement à la pâte : elle devient ultra-légère.
  • Chauffez l'huile à 170-180°C (un cube de pain doit dorer en 30sec). Trempez chaque filet 2-3 secondes dans la pâte, égouttez, puis plongez dans l'huile chaude.
  • Fritez 1min45-2min jusqu'à dorage. Posez sur papier absorbant.
  • Servez chaud avec vinaigre de malt et petits pois frais ou surgelés. C'est prêt !

Astuces du chef

Montez les blancs d'œufs en neige avant de les incorporer à la pâte : vous obtiendrez une enveloppe ultra-croustillante et moins grasse. Séchez bien les filets avec du papier absorbant juste avant de les tremper.

Nutrition

Calories: 245kcalCarbohydrates: 16.8gProtéines: 22.5gFat: 10.2gLipides saturés: 2.1gSodium: 0.35mgFibre: 1.2gSucre: 0.5g

Servez chaud avec le vinaigre de malt et les petits pois : c’est le mariage parfait. N’hésitez pas à chercher du poisson frais chez le poissonnier ou au marché : la différence de goût est flagrante. Bon appétit !

apres contenu
Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

Créateur de contenu sur les réseaux sociaux

Ensemble, changeons le regard sur la restauration collective.

Restez informé de l'actualité de la restauration collective !

En t'abonnant, tu vas recevoir :

De nouvelles recettes

Notre sélection de fournisseurs

Les dernières infos

Un PDF à télécharger gratuitement

→ Inscrivez-vous gratuitement pour ne rien manquer !

Notre newsletter mensuelle vous apporte :

  • Les dernières évolutions réglementaires décryptées
  • Des conseils pratiques et des astuces pour votre établissement
  • L'actualité du secteur analysée pour vous
  • Des retours d'expériences inspirants