Potage Crécy maison : la recette simple de grand-mère revisitée bio

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Le Potage Crécy, c’est l’essence même de la cuisine française simple et savoureuse : des carottes fraîches, des pommes de terre fondantes, un trait de crème. Aucun artifice, juste des produits de qualité et 35 minutes de cuisson. Parfait pour une entrée réconfortante en famille, en toute saison.

Potage Crécy - Recette restauration collective

Potage Crécy maison : la recette simple de grand-mère revisitée bio

Un potage réconfortant et facile à préparer en famille, riche en bêta-carotène et saveur naturelle. Carottes fraiches de marché, 35 min de cuisson : voilà le secret d'un vrai Crécy maison, sans colorant ni additif.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 55 minutes
Portions 6 personnes
Calories 68 kcal

Ingrédients
  

  • 600 g Carottes
  • 180 g Pommes de terre
  • 12 cl Lait
  • 6 cl Crème fraîche
  • 10 g Beurre
  • 1 g Cumin

Instructions
 

  • Épluchez carottes et pommes de terre fraiches, coupez-les en gros morceaux de taille régulière. Rincez à l'eau froide.
  • Mettez carottes et pommes de terre dans un faitout, couvrez d'eau froide. Portez à ébullition, puis réduisez le feu. Laissez mijoter 30–35 min jusqu'à ce que les légumes soient très tendres.
  • Versez dans un mixeur ou utilisez un mixeur plongeant pour réduire en purée lisse. Vous pouvez garder une texture un peu rustique si vous préférez.
  • Versez le lait progressivement en remuant pour obtenir la consistance souhaitée (potage fluide). Assaisonnez sel, poivre, pincée de cumin. Goûtez.
  • Incorporez le beurre et la crème fraîche hors du feu ou à feu très doux (ne pas bouillir). Remuez bien pour lisser. Versez dans les assiettes creuses chaudes et dégustez immédiatement.

Astuces du chef

Gardez vos parures de carottes et pommes de terre pour faire un excellent bouillon maison (24h à +4°C max). Mixez moins fin si vos enfants aiment la texture légère. Versez un trait de crème fraîche juste avant de servir, jamais avant la cuisson.

Nutrition

Calories: 68kcalCarbohydrates: 7.8gProtéines: 2.1gFat: 3.2gLipides saturés: 1.9gSodium: 0.18mgFibre: 1.2gSucre: 3.5g

Voilà un potage qui plaît à tous les âges et qui se congèle sans problème jusqu’à 3 mois. Vous pouvez le préparer la veille, le réchauffer doucement au moment du repas. Un classique français qui ne coûte presque rien et qui nourrit vraiment.

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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