Cigarettes russes au chocolat : la recette bio maison inratable

Ecrit par Référentiel Restauration collective
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Depuis plus de 20 ans en cuisine collective, j’ai appris que les meilleures recettes sont les plus simples : quelques ingrédients bruts, bio, une technique respectueuse.

Les cigarettes russes en sont la preuve vivante. Aucun adjuvant, aucun mystère : farine, beurre, sucre, œufs, sel. Et le résultat ? Un biscuit fondant, croustillant, savoureux, que les enfants réclament.

Cigarettes russes au chocolat : la recette bio maison inratable

Les cigarettes russes bio maison : le petit biscuit fondant et croustillant que les enfants adorent, 100% ingrédients bruts et certifiés bio.
Très simple à faire en famille le dimanche après-midi, elles se conservent 3 semaines à l'abri de l'humidité. Trempage chocolat noir bio optionnel pour les plus gourmands.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 8 minutes
Temps total 28 minutes
Portions 6 personnes
Calories 450 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Veille : Mélangez 250g sucre bio + 250g farine bio. Dans un bol, travaillez 150g beurre bio ramolli avec 100g œufs bio (2 œufs) jusqu'à blanchissement. Incorporez secs délicatement (30 secondes max, pas de surmalaxage). Couvrez, réfrigérateur une nuit.
  • Jour de cuisson : Sortez la pâte 10 min. Roulez des petits cylindres (crayon épais) sur plaque parcheminée. Enfournez 160°C, 8 minutes jusqu'à très léger dorage. Laissez refroidir 20 min : ils durcissent un peu, c'est parfait. Trempez dans du chocolat noir bio fondu si vous aimez.
  • Conservation : Boîte hermétique, température ambiante, 2-3 semaines. Astuce : un morceau de sucre dans la boîte garde le croustillant.

Astuces du chef

Astuce famille : préparez la pâte la veille (réfrigérateur 12h), portionnez le matin et cuisez en deux fournées. Les biscuits durcissent légèrement en refroidissant : c'est normal et délicieux. Conservez-les dans une boîte hermétique avec un morceau de sucre pour maintenir le croustillant.

Nutrition

Calories: 450kcalCarbohydrates: 55gProtéines: 6.5gFat: 22gLipides saturés: 13gSodium: 80mgFibre: 1.2gSucre: 35g

Cette recette vous montre aussi qu’on peut nourrir sainement sans produits industriels : juste du bon bio, de la patience, et un peu d’amour.

Vos enfants méritent ce qu’il y a de mieux. Faites comme nous à la cantine : privilégiez les produits frais, bio, locaux. Vous verrez la différence dans l’assiette… et dans leurs yeux.

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

Fondateur du site Référentiel Restauration Collective

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