La purée de betteraves bio est un classique de la restauration collective scolaire et sociale, facile à produire en volume, économe en main-d’œuvre et 100% conforme EGAlim. Cuisson vapeur basse température (85-90°C) préserve couleur vive et profil nutritionnel. Production organisable J-1 avec refroidissement strict (+2/+3°C) ou Jour J en 50 minutes. Excellent rendement (calibrage 80-120g betterave brute = 60g purée finie), zéro déchet (valorisation parures).
Purée de betteraves : entrée légume ou accompagnement d’une protéine maigre (poisson blanc, œuf, légumineuse). Classée fruits et légumes cuits au sens GEMRCN. Production bio 100% respecte obligation EGAlim 20% bio. Traçabilité producteur recommandée, étiquetage ‘Fait maison’ apprécié en communication nutrition. Coût portion attractif, marge préservée.
Purée de betteraves
Sans gluten, Végétarien
€
Automne, Hiver
facile
Purée de betteraves 100% bio — Légume racine cuit vapeur basse température, mixé à chaud avec beurre bio et lait frais circuit court. Respect HACCP strict, production J-1 ou Jour J selon volume. Coût matière maîtrisé, rendement excellent (perte 8-10%), intégration facile en menu végétal EGAlim.
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 35 minutes min
Temps total 50 minutes min
Portions 100 couverts
Calories 48 kcal
Marmite 100L
Robot mixeur plongeant
Passoire fine
Thermomètre sonde
Bacs GN 1/1
- 16 kg Betteraves
- 1 L De lait ou crème
- 400 g Beurre
- 8 g Noix de muscade
- 40 g Sel
Mise en place : Éplucher les betteraves cuites et les tailler en gros morceaux réguliers. Faire tiédir le lait à 40°C.
Cuisson : Dans la marmite, faire suer les betteraves avec 200g de beurre pendant 8 minutes à feu doux pour concentrer les saveurs.
Mixage : Ajouter le lait tiède progressivement et mixer au robot plongeant jusqu'à obtenir une purée lisse et homogène. Passer au besoin dans une passoire fine.
Assaisonnement : Incorporer la crème fraîche, le beurre restant. Rectifier avec sel, poivre blanc et noix de muscade fraîchement râpée.
Service : Dresser en bacs GN 1/1, vérifier la température à cœur (63°C minimum). Maintenir au bain-marie jusqu'au service.
Organisation : Organisation J-1 : Cuisson vapeur des betteraves entières à cœur (85-90°C pendant 35-40 min selon calibre), refroidissement rapide à +10°C max en moins de 2h, stockage chambre froide à +2/+3°C en bac hermétique. Jour J : mixage à chaud à +65°C minimum, liaison beurre-lait en dernier, service ≥+63°C. HACCP critique : vérifier température à cœur des betteraves (couteau doit pénétrer sans résistance), refroidissement en bac peu profond, traçabilité fournisseur bio.
EGAlim : Conformité EGAlim 100% : betteraves bio ECOCERT ou label AB minimum (fruits/légumes frais bruts), lait bio ou AOP (Normandie/Bretagne circuits courts recommandés), beurre bio demi-sel Normandie. % bio estimé : 95% en valeur d'achat. Alternative circuit court : betteraves fermières AMAP locale, beurre de coopérative régionale. Valorisation : parures de betteraves en smoothie détox ou chips déshydratées.
Déclinaisons : Texture modifiée : purée lisse (mixeur 3 min) ou texture fondante (robot cutter 1 min 30). Alternative végétarienne : remplacer beurre par huile d'olive BIO (0,15L/100cvts). Variante vegan : crème de coco BIO ou boisson avoine BIO. Sans allergène lait : huile d'olive extra vierge BIO + bouillon légume BIO. Variante 'betterave-orange' : ajouter zeste bio râpé (15g/100cvts) en fin de cuisson pour acidité naturelle.
Calories: 48kcalCarbohydrates: 9.2gProtéines: 1.8gFat: 1.1gLipides saturés: 0.7gSodium: 95mgFibre: 2.1gSucre: 7.5g
