Name: Sauté de dinde à la crème d'ail
Prep time: 25 min
Cook time: 18 min
Total time: 43 min
Ingredients: 12.5 g Escalopes de dinde; 200 g Ail confit; 2 bouquet(s) Persil plat; 1.5 g Échalotes; 2.5 cl Crème fraîche épaisse; 200 ml Huile d'olive; 150 g Beurre; 0.75 cl Vin blanc sec

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Le sauté de dinde à la crème d’ail est un incontournable GEMRCN P1 (Dinde en sauce) : protéine maigre, saveurs de base française, excellente acceptabilité auprès des enfants et des publics fragilisés. Cette recette privilégie une cuisson basse température (85-90°C en liaison chaude) qui préserve la tendreté de la viande et les vitamines, tout en permettant une transition facile vers une sauce équilibrée. Entièrement bio et circuits courts, elle répond aux exigences EGAlim 2022 et démontre qu’une restauration collective de qualité n’impose pas de surcoûts démesurés.

Cette recette prouve qu’un classique français simple peut devenir un vecteur de durabilité : produits bruts, bio AB ou Label, circuits courts régionaux, cuissons optimisées zéro gaspi. Facilement déclinable en version végétarienne (seitan + champignons) pour respecter la diversité des régimes. Respecte cadre GEMRCN P1 et appétibilité collective garantie. À l’assiette : un plat savoureux, reconnaissable, profitable à marges saines.

Sauté de dinde à la crème d'ail

Classique incontournable de la restauration collective : sauté de dinde fondant en sauce crème d'ail frais, mijoté à basse température pour préserver texture et saveur. Recette 100% bio réalisable, respecte les calories GEMRCN P1 (≈350 kcal) et offre alternative végétarienne simple. Coût maîtrisé en circuits courts régionaux.

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Temps de préparation 25

Temps de cuisson 18

Temps total 43

Portions couverts

Calories 165 kcal

Ingrédients

12.5 g Escalopes de dinde
200 g Ail confit
2 bouquet(s) Persil plat
1.5 g Échalotes
2.5 cl Crème fraîche épaisse
200 ml Huile d'olive
150 g Beurre
0.75 cl Vin blanc sec

Instructions

J-1 : Préparer fond de volaille maison (carcasses + mirepoix, 4h à 90°C en liaison lente), refroidir ≤+3°C. Détailler et conserver escalopes ≤+3°C max 24h. Préparer ail confit (cuisson 15min à 85°C dans eau + huile olive) et refroidir.
Jour J : Émincer échalotes, réserver. Réchauffer fond ≥+60°C.
Cuisson par fournée (max 250g dinde à la fois) : saisir à la poêle (huile olive + beurre, 90°C) 3-4 min côté à côté, retirer, réserver au chaud ≥+63°C.
Même poêle : cuire échalotes 2 min (déglaçage vin blanc 1 min), ajouter fond chaud + ail confit pilé (20g/L sauce), amener à frémissement (85-90°C).
Ajouter crème fraîche lentement en remuant, maintenir 2 min à frémissement SANS BOUILLIR. pH acide du vin + poivre blanc 2g/kg viande, sel 10g/kg viande (ajuster).
Rembarquer dinde + persil frais ciselé. Dresser ≥+63°C en barquettes (max 2h avant service) ou refroidir rapide ≤+3°C (liaison froide, consommation max 24h après).
HACCP critique : température pointe de sauce ≥+63°C en service, pas de cycles réchauffage-refroidissement.

Astuces du chef

Organisation : Préparation J-1 : escalopes tranchées et conservées ≤+3°C max 24h. Ail confit préparé J-2. Fond de volaille maison préféré (préparation J-2, conservation ≤+3°C ou congélation). J : cuisson par petites fournées (250g max) pour éviter la libération d'eau, sauce en liaison chaude ≥+63°C. Point HACCP critique : maintien à frémissement (85-90°C), jamais en ébullition. Refroidissement rapide en liaison froide ≤+3°C en moins de 2h si service différé. Consommation jour même ou stockage 24h maximum à +3°C.

EGAlim : Conformité EGAlim complète : dinde label Bleu-Blanc-Cœur ou Label Rouge (circuit court régional recommandé), crème fraîche bio ou AOP, échalotes et ail frais bio AB ou conversion, huile d'olive vierge extra bio, beurre bio. Estimation : 70-80% bio en valeur. Alternative végétarienne : champignons de Paris + seitan nature ou tofu lacto-fermenté (même préparation crème-ail). Circuits courts privilégiés : producteurs locaux VolaillesXXX, AMAP ail/échalotes, marché de gros régional.

Déclinaisons : Texture modifiée (seniors) : émincer fin + cuisson 12min prolongée. Alternative végétarienne : seitan rôti tranché + champignons. Variante bio intégrale : tous AB + huile olive AOP. Sans sulfites : contrôler vin blanc et crème fraîche (labels bio garantis).