Porc Caramélisé à la Vietnamienne : Recette Facile & Savoureuse

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Vous rêvez de saveurs d’Asie du Sud-Est ? Cette recette de porc caramélisé vietnamien est votre ticket d’or : simple, parfumée, et généreuse en proteines. À peine 3h30 en cuisine, sans prise de tête, pour épater famille et amis !

Porc au caramel vietnamien - Recette restauration collective

Porc Caramélisé à la Vietnamienne : Recette Facile & Savoureuse

Un classique vietnamien gourmand : porc braisé lentement dans un caramel sucré-salé, accompagné d'œufs durs et sauce nuoc-mam authentique. Simple à cuisiner en famille, riche en saveurs et en protéines, parfait pour 4-6 personnes en 3h30.
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 3 heures
Temps total 3 heures 45 minutes
Portions 6 personnes
Calories 165 kcal

Ingrédients
  

  • 780 g Poitrine de porc désossée
  • 50 g Sucre blanc cristallisé
  • 36 ml Nuoc-mâm
  • 90 g Échalotes surgelées
  • 9 g Ail en purée
  • 6 pièces Œufs durs
  • 18 cl Eau
  • 25 g Huile de tournesol
  • 5 g Sel fin
  • 1 g Poivre noir moulu

Instructions
 

  • Désossez poitrine porc frais (ou congelée décongelée 24h +4°C). Tailles petits dés réguliers (20g environ). Versez sucre blanc dans grande cocotte chauffée. Attendez couleur ambrée dorée (ne pas noircir, sinon amer).
  • Versez porc dés dans caramel chaud. Mélangez bien 3-4 min. Ajoutez nuoc-mam, eau, échalotes émincées frais (ou surgelées, c'est ok !), ail frais ou tube. Portez à ebullition, puis réduisez feu moyen-bas.
  • Laissez mijoter couvert 2h30-3h, jusqu'à porc très tendre. Vérifiez cuisson couteau : viande doit être bien cuite, jamais rosée. Goutez sauce en chemin, ajoutez sel/poivre selon goût (équilibre sucré-salé important).
  • Préparez œufs durs 10-12 min eau bouillante (veille c'est plus facile), écalez-les. Les 10 dernières minutes cuisson sauce, ajoutez œufs entiers dedans (ou servez-les côté assiette, c'est bon aussi).
  • Servez chaud dans assiette creuse : porc, sauce généreuse, un œuf dur. Accompagnez riz blanc ou nouilles de riz frais. Bon appétit !

Astuces du chef

Préparez les échalotes et l'ail frais (meilleur goût que surgelé !). Le secret : un caramel doré sans amertume. Commencez cuisson 2h minimum pour que la poitrine devienne fondante. Les œufs durs se préparent J-1, c'est plus facile !

Nutrition

Calories: 165kcalCarbohydrates: 3.8gProtéines: 22.5gFat: 7.2gLipides saturés: 2.4gSodium: 0.85mgFibre: 0.2gSucre: 2.1g

Un plat réconfortant, économique, qui se réchauffe sans problème. Les restes (J+1/J+2) sont excellents froids ou tièdes avec du riz. Adaptez les portions œufs selon vos goûts. À essayer aussi avec du tofu pour les copains végétariens !

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Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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