Sauce nuoc-cham (Vietnam)

Écrit par Référentiel Restauration Collective
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La sauce nuoc-cham est un incontournable de la restauration collective asiatique et interculturelle. Traditionnellement servie avec les rouleaux de printemps, nems et plats de riz, elle apporte équilibre sucré-salé-acide-piquant sans surcharge calorique ni épaississants industriels.

En restauration scolaire et sociale, cette sauce maison valorise la transparence des ingrédients et s’inscrit pleinement dans les objectifs EGAlim. Sa préparation simple limite les risques HACCP et engage les équipes vers l’autonomie culinaire.

Classée en S3 (sauces froides de condiment), la nuoc-cham illustre la pertinence de la cuisson minimale et des circuits courts : citrons régionaux, ail local, nuoc-mâm bio importé directement réduisent coûts et empreinte carbone.

Intégrez-la à vos menus asiatiques mensuels ; elle booste l’acceptabilité des légumes verts et féculents chez les adolescents. Testez la déclinaison tamari/miso pour accommoder les publics vegan — sans surcoût significatif.

Sauce nuoc-cham (Vietnam)

Sauce nuoc-cham maison à base de nuoc-mâm bio, citron vert frais et ail : condiment essentiel de la cuisine asiatique, préparable en 15 min, stable 5 jours à +3°C. Portion légère (20-30g/couvert) pour accompagnement nems, rouleaux de printemps ou riz gluant.
Intégration EGAlim : source de protéines marines (si nuoc-mâm bio), réduction gaspillage via utilisation parures agrumes. Compatible circuits courts et restauration durable.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 100 couverts
Calories 45 kcal

Equipements

  • À froid

Ingrédients
  

  • 200 ml Sauce poisson (nuoc-mâm)
  • 150 ml Jus de citron vert
  • 120 g Sucre
  • 5 g Eau
  • 25 g Ail
  • 5 g Piment oiseau (facultatif)

Instructions
 

  • J-1 : Sourcer nuoc-mâm bio certifié (fournisseur agréé) et citrons verts locaux à +3°C. Vérifier absence de moisissures. Point HACCP : traçabilité étiquetage allergène mollusque.
  • Éplucher et dégermer 60g ail frais (100 couverts). Presser 250ml jus de citron vert frais (non concentré). Mesurer 200ml nuoc-mâm, 100ml eau filtrée, 40g sucre bio.
  • Mélanger jus citron + nuoc-mâm + eau dans récipient inox. Dissoudre sucre à froid (pas de cuisson). Incorporer ail haché finement. Incorporer 3-5g piment oiseau moulu frais (ajustable).
  • Répartir en portions de 50ml en bouteilles verre ou contenants plastique alimentaire (non-PVC). Refroidir immédiatement à +3°C. Durée conservation : 5 jours maximum. Contrôle sensoriel quotidien (odeur, transparence).
  • Service : verser 20-30ml par couvert (sauce d'accompagnement). Présenter en petit pot individuel ou ravier collectif selon circuit de service. Rappel allergènes : mollusques (nuoc-mâm).

Astuces du chef

Organisation : Préparation J-1 en liaison froide. Conservation à +3°C maximum en contenant hermétique. Durée de conservation : 5 jours. Point HACCP critique : respect de la chaîne du froid (nuoc-mâm et agrumes à +3°C). Vérification organoleptique avant service (odeur, limpidité). Conditionner en portions de 50ml ou 100ml selon utilisation (sauce d'accompagnement ou trempage).
EGAlim : Conforme EGAlim : sauce poisson certifiée bio si disponible (label AB ou équivalent). Citrons verts et ail issus de circuits courts régionaux privilégiés (producteurs locaux, AMAP). Sucre de canne bio roux recommandé (+5% coût portion). Piment oiseau en vrac auprès de distributeurs bio. % bio estimé : 40-60% selon sourcing local. Alternative sans nuoc-mâm : tamari bio + miso blanc dilué (vegan compatible).
Déclinaisons : Texture modifiée : passée au mixer pour texture lisse (enfants <8 ans). Alternative végétarienne/vegan : remplacement nuoc-mâm par tamari + 1 cuillerée de miso blanc dilué. Variante douce : réduction piment oiseau de 50%, augmentation sucre +10g/L. Variante sans allergène mollusque : utilisation tamari certifié sans gluten.

Nutrition

Calories: 45kcalCarbohydrates: 3.8gProtéines: 6.5gFat: 0.1gLipides saturés: 0.05gSodium: 2800mgFibre: 0.2gSucre: 3.5g
Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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