Frites au parmesan

Écrit par Référentiel Restauration Collective
Publié le

Les frites au parmesan constituent un accompagnement féculent savoureux parfaitement adapté à la restauration collective. Cette préparation par friture révèle toute la qualité des pommes de terre françaises, idéalement issues de nos terroirs reconnus comme Noirmoutier ou les producteurs locaux. La cuisson par friture garantit une texture croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur, sublimée par le parmesan râpé qui apporte une note italienne authentique. Riches en glucides complexes, ces frites fournissent l’énergie durable nécessaire à l’équilibre du repas. Classées en GEMRCN A4 (féculents gras), elles accompagnent parfaitement les viandes grillées, poissons panés ou plats végétariens, offrant le réconfort recherché par les convives. Découvrez toutes nos recettes professionnelles

Frites au parmesan - Recette restauration collective

Frites au parmesan

A4 - Féculents gras
Sans gluten, Végétarien
€€€
Toutes saisons
moyen
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 32 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine Italienne
Portions 100 couverts
Calories 320 kcal

Equipements

  • Friteuse professionnelle 20-40L
  • Éplucheuse à pommes de terre
  • Coupe-frites professionnel
  • Bacs GN 1/1 perforés pour égouttage

Ingrédients
  

  • 18 kg Pommes de terre françaises à frites Variété Bintje ou Agria, origine France, bio si disponible, calibre uniforme
  • 20 L Huile de tournesol haut oléique Bio de préférence, adaptée à la friture haute température
  • 2 kg Parmesan AOP Parmigiano Reggiano AOP 24 mois minimum, râpé frais
  • 80 g Sel fin Sel de Guérande ou sel marin français

Instructions
 

  • Mise en place (produits frais et locaux) : Sélectionner des pommes de terre françaises à chair ferme (Bintje, Agria) de calibre uniforme. Éplucher soigneusement et rincer à l'eau froide. Préchauffer l'huile de friture à 160°C pour le premier bain. Râper le Parmesan AOP juste avant service pour préserver les arômes.
  • Préparation des frites : Tailler les pommes de terre en bâtonnets réguliers de 1cm x 8-10cm à l'aide du coupe-frites professionnel. Rincer abondamment à l'eau froide pour éliminer l'amidon superficiel. Bien éponger avec du papier absorbant ou torchons propres - l'eau résiduelle provoque des projections dangereuses.
  • Double cuisson : PREMIER BAIN : Frire par petites quantités (2kg max) à 160°C pendant 5-6 minutes pour précuire. Égoutter et laisser refroidir 5 minutes sur bacs perforés. DEUXIÈME BAIN : Monter l'huile à 180°C, frire 3-4 minutes jusqu'à coloration dorée uniforme. Cette méthode garantit croustillant extérieur et moelleux intérieur.
  • Finition au parmesan : Égoutter immédiatement les frites sur bacs perforés. Saler généreusement à chaud pour une meilleure adhérence. Saupoudrer de Parmesan AOP râpé frais pendant que les frites sont encore chaudes - la chaleur fera fondre légèrement le fromage et développera ses arômes.
  • Dressage et service : Dresser immédiatement en bacs GN, éviter de tasser. Servir à +63°C minimum dans les 15 minutes pour préserver le croustillant. Compléter le saupoudrage de parmesan au moment du dressage. Ne pas tenir au chaud trop longtemps - les frites ramollissent rapidement.

Astuces du chef

**Astuce chef - Produits locaux** : Privilégier les pommes de terre françaises Bintje (Nord) ou Agria (Centre) pour leur tenue à la friture. Le Parmesan AOP apporte une dimension gustative incomparable aux frites classiques - choisir un 24 mois minimum pour l'intensité.
**🌱 Alternative bio/locale** : Pommes de terre bio françaises certifiées AB, huile de tournesol bio haut oléique française. Alternative fromagère : Comté AOP 18 mois râpé ou Gruyère France IGP pour une version plus locale que le Parmesan italien.
**Conservation** : À consommer immédiatement - les frites ne supportent pas la liaison froide. Maintien à +63°C maximum 30 minutes.
**Point critique HACCP** : Température d'huile constante (160°C puis 180°C). Filtrer l'huile quotidiennement. Renouveler selon test polaire et coloration.
**Valeurs nutritionnelles** : Pour 1 portion (180g frites + 20g parmesan). Féculent A4 - compter dans le quota max 4/20 repas.

Nutrition

Calories: 320kcalCarbohydrates: 35gProtéines: 8gFat: 18gLipides saturés: 6gCholéstérol: 15mgSodium: 450mgPotassium: 380mgFibre: 3gSucre: 2gVitamine A: 400IUVitamine C: 9.9mgCalcium: 250mgFer: 1.1mg

Les frites au parmesan représentent un accompagnement féculent qui allie plaisir gustatif et praticité pour la restauration collective. En privilégiant des pommes de terre françaises issues de circuits courts, vous valorisez nos terroirs tout en garantissant fraîcheur et traçabilité. Classées A4 dans la nomenclature GEMRCN, ces frites enrichissent ponctuellement vos menus (maximum 4 sur 20 repas). Une version bio avec du parmesan AOP apporte encore plus de qualité à cette recette. Les glucides complexes des pommes de terre assurent la satiété et l’énergie nécessaire aux convives. Variez selon les saisons avec différentes variétés locales : Charlotte, Bintje ou Agata. Cette approche respectueuse du patrimoine culinaire français s’inscrit dans une démarche durable et responsable. Explorez nos autres recettes de restauration collective

Chef Jean-Paul Terrusse
A propos de Référentiel Restauration Collective

Chef Jean-Paul Terrusse

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