Volaille à la crème et champignons de Paris : la recette facile du dimanche
Un grand classique familial réinventé : volaille tendre et juteuse, sauce onctueuse aux champignons frais. Simple à réaliser à la maison, 40 minutes chrono, pour 4 personnes affamées.
Ingrédients
- 480 g Volaille
- 180 g Champignons de paris frais
- 7 cl Crème fraîche
- 30 ml Vin blanc
- 35 g Échalotes
- 25 g Beurre
- 480 g Hauts de cuisse
- 240 g Escalopes
Instructions
- Préparez la volaille : coupez en escalopes, aplatissez légèrement au maillet (épaisseur uniforme 8-10 mm). Nettoyez les champignons à sec avec papier absorbant, émincez-les finement.
- Chauffez beurre en sauteuse à feu moyen-vif. Saisissez la volaille 3-4 minutes par face (doit être dorée et ferme au toucher). Réservez au chaud dans un plat.
- Même sauteuse : échalotes 1 minute, vin blanc 2 minutes de réduction. Champignons 5 minutes. Versez crème fraîche, sel, poivre. Laissez frémir (ne pas bouillir).
- Remettez volaille dans la sauce, cuisez 2-3 minutes à feu doux. Goûtez, rectifiez assaisonnement. Parsemez persil frais ciselé.
- Service : assiettes chaudes, accompagnement (riz, pâtes, légumes de saison). À manger tout de suite.
Astuces du chef
Utilisez des champignons frais du marché (ils rendent moins d'eau). Ne couvrez jamais la sauteuse pendant la cuisson de la volaille : elle doit saisir et colorer, pas cuire à la vapeur. Réservez la viande au chaud pendant que vous finissez la sauce : elle restera moelleuse.
Nutrition
Calories: 220kcalCarbohydrates: 2.5gProtéines: 22.5gFat: 12.8gLipides saturés: 7.2gSodium: 0.35mgFibre: 0.3gSucre: 0.8g