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Veau aux légumes racines
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Temps de préparation
45
minutes
min
Temps de cuisson
3
heures
h
Temps total
4
heures
h
Portions
100
couverts
Calories
185
kcal
Ingrédients
1x
2x
3x
8000
g
Épaule de veau
2000
g
Panais
1500
g
Topinambours
2500
g
Carottes anciennes
1800
g
Céleri-rave râpé
30
botte(s)
Thym frais
25
botte(s)
Romarin frais haché
400
ml
Vin blanc
2500
ml
Fond de veau
500
ml
Lait
Astuces du chef
Organisation :
J-2 : Approvisionnement producteurs locaux, contrôle HACCP à réception (+4°C max). J-1 : Préparation des parures 06h00-07h30, blanchiment légumes racines, stockage +4°C en barquette 6h max. Jour J : Cuisson 10h00-13h00 (cœur viande ≥63°C à cœur), maintien +63°C jusqu'au service 12h00-13h30. Liaison froide si reste : refroidissement +63°C→+10°C en <2h, conservation +3°C max 48h.
EGAlim :
Conformité EGAlim : 100% produits frais bruts (P1 GEMRCN). Recommandation ECOCERT Excellence niveau 3 minimum pour veau français. Circuits courts privilégiés : producteurs locaux Provence-Alpes-Côte d'Azur (AMAP, marché de gros régional type Nice/Grasse). Légumes racines bio certifiés. Alternative végétarienne : remplacer veau par champignons de Paris + protéine de légumineuses (lentilles corail 80g/100cvt). Bio estimé : 85% du panier matières premières.
Déclinaisons :
Texture modifiée : mixer légumes + bouillon pour dysphagie (GEMRCN TR3). Alternative végétarienne : veau remplacé par carottes rôties + céleri-rave rôti + lentilles corail braisées. Variante bio : garantir certification ECOCERT veau + légumes. Sans céleri : suppression direct, sans compensation. Sans lait : beurre remplacé par huile d'olive vierge extra (30g/100cvt).
Nutrition
Calories:
185
kcal
Carbohydrates:
6.8
g
Protéines:
22.5
g
Fat:
8.2
g
Lipides saturés:
3.5
g
Sodium:
0.28
mg
Fibre:
1.9
g
Sucre:
2.1
g