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+ portions

Tofu fumé sauté aux poireaux et moutarde

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 27 minutes
Portions 100 couverts
Calories 145 kcal

Equipements

  • Sauté à la poêle

Ingrédients
  

  • 2.0 kg Tofu fumé
  • 3 kg Poireaux
  • 0.08 kg Moutarde à l'ancienne
  • 800 ml Crème végétale
  • 80 g Ail

Astuces du chef

Organisation : J-1 : émincer les poireaux, conserver à +4°C max 24h. Jour J : cuisson 12 min à 180°C poêle. Service chaud ≥+63°C. Tofu fumé ouvert 24h avant utilisation.
EGAlim : 100% conforme EGAlim : tofu fumé bio ECOCERT recommandé (alternative végétale durable), poireaux bio circuits courts (AMAP/marché régional), moutarde à l'ancienne locale. Estimé 85% bio en valeur. Réduction gaspillage : valoriser les parures de poireaux en bouillon.
Déclinaisons : Texture modifiée : tofu soyeux mixé pour publics dysphagie. Alternative végétarienne : déjà vegan. Variante bio : certifier tous les ingrédients ECOCERT. Sans allergène soja : tofu tempé ou seitan fumé.

Nutrition

Calories: 145kcalCarbohydrates: 4.8gProtéines: 14.2gFat: 7.5gLipides saturés: 1.1gSodium: 380mgFibre: 1.9gSucre: 1.2g