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Spaghetti à la carbonara - Recette restauration collective

Spaghetti à la Carbonara Maison : la Recette Italienne Authentique et Facile

La vraie carbonara maison : Pâtes cuites juste à point, œufs fermiers mélangés à chaud pour une sauce onctueuse sans crème industrielle. Secret : pas de cuisson des œufs, juste la chaleur résiduelle ! Choisissez du Comté français si vous n'avez pas de Parmesan.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 37 minutes
Portions 6 personnes
Calories 165 kcal

Ingrédients
  

  • 480 g Spaghetti blé dur français
  • 120 g Œufs frais fermiers
  • 9 cl Crème fraîche épaisse
  • 90 g Lardons fumés
  • 50 g Parmesan AOP
  • 20 g Beurre doux
  • 5 g Sel fin
  • 1 g Poivre noir moulu

Instructions
 

  • Versez les pâtes dans l'eau bouillante salée. Comptez 9-11 min selon l'épaisseur, goûtez pour qu'elles restent al dente (un peu fermes au centre).
  • Pendant ce temps, faites revenir les lardons à la poêle 2-3 min juste pour les dorer et les rendre savoureux.
  • Dans un bol, cassez les œufs et battez-les légèrement avec le fromage râpé, sel et poivre. C'est tout : ne faites pas chauffer ce mélange.
  • Égouttez les pâtes bien chaudes. Versez-les immédiatement dans le bol avec les œufs et mélangez rapidement 1-2 min. C'est la chaleur des pâtes qui va cuire les œufs et créer une sauce onctueuse naturelle : pas de crème, pas de cuisson ! Ajouter un peu d'eau de cuisson des pâtes si c'est trop épais.
  • Ajoutez les lardons dorés, servez tout de suite dans des assiettes chaudes. Voilà : une vraie carbonara comme en Italie !

Astuces du chef

Préparez les œufs battus avec le fromage râpé AVANT de mélanger aux pâtes chaudes. C'est la chaleur résiduelle des pâtes qui cuit les œufs à point, sans risque. Travaillez vite, servez immédiatement : c'est ça, la vraie carbonara !

Nutrition

Calories: 165kcalCarbohydrates: 18.2gProtéines: 8.5gFat: 7.4gLipides saturés: 3.2gSodium: 420mgFibre: 0.9gSucre: 0.8g