Sauté de porc aux 4 épices
Une recette de base qui est la même pour tous les sautés sucré salé en restauration collective. Cuisine collective, restauration scolaire, cantine, restaurant d'entreprise, cuisine centrale
Type de plat Cuisine du monde, Porc, Sauté
Cuisine Asie
Portions 100 couverts
Calories 431 kcal
sauteuse basculante
bacs GN
four mixte
armoire de maintien
sonde à cœur
Présents dans la recette : Céréales contenant du gluten (Sauce Soja Salé) ; Soja (Sauce Soja Salé) ; Lait (huile de tournesol et beurre) ; Anhydride sulfureux et sulfites (caramel colorant).
À vérifier sur la fiche du fournisseur : Fond Brun (céleri) ; 4 épices (céleri, moutarde, graines de sésame).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. Vos produits ne sont pas les nôtres : contrôlez les étiquettes et les fiches techniques de vos fournisseurs. L'information allergènes due au convive est celle de votre établissement.
- 15 kg Sauté de Porc
- 1 L Sauce Soja Salé
- 1 kg Sucre
- 1,5 kg Carottes
- 1,5 kg Oignons
- 250 gr Fond Brun
- 0,5 L Vinaigre
- 0.300 kg 4 épices cannelle, gingembre, girofle, muscade
- PM Sel poivre
- 0.3 L caramel colorant E150b, contient des sulfites
- 200 g Orange
- huile de tournesol et beurre pour la marinade et la cuisson
Mélanger les quatre-épices, le sel, le poivre et un peu d'huile de tournesol, puis enrober le sauté de porc de cette marinade et le laisser reposer au frais. À défaut de temps, ajouter directement les épices au moment de colorer la viande.
Dans la sauteuse basculante, bien chaude, colorer le sauté de porc dans un mélange de beurre et d'huile de tournesol, par fournées, jusqu'à obtenir une couleur noisette franche. Réserver les morceaux en bacs GN au fur et à mesure.
Dans la même sauteuse, faire revenir les oignons émincés et les carottes taillées en rondelles dans les sucs de cuisson, en grattant bien le fond.
Saupoudrer le sucre sur la garniture, mélanger et laisser caraméliser jusqu'à ce que les bords brunissent. Déglacer au vinaigre et laisser réduire en décollant les sucs.
Remettre le porc et son jus dans la sauteuse, ajouter la sauce soja salé et le fond brun délayé dans de l'eau chaude, puis mouiller à l'eau jusqu'à hauteur de la viande, plus quelques centimètres. Porter à ébullition.
Ajouter un peu de caramel colorant pour foncer la sauce.
Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande se détache à la fourchette ; ou transférer en bacs GN couverts et finir la cuisson au four mixte en mode mixte à 140 °C. Remuer de temps en temps si la cuisson se poursuit en sauteuse, pour que le fond n'accroche pas, puis rectifier l'assaisonnement en sel et en poivre une fois la sauce réduite.
Maintenir au chaud en armoire de maintien ou au four mixte en sec, en vérifiant à la sonde à cœur que le plat reste à 63 °C au moins. Zester l'orange au-dessus du plat juste avant le service.
Le conseil du chef : Prenez le temps de colorer le porc par petites fournées, sans charger la sauteuse. C'est cette coloration qui parfume tout le jus ensuite, pas les épices seules.
Organisation : J-1 : tailler les oignons et les carottes, préparer la marinade, enrober le sauté de porc et le stocker en chambre froide positive. Jour J : colorer la viande par fournées, faire revenir puis caraméliser la garniture, déglacer, mouiller et mijoter jusqu'à ce que la viande se détache, rectifier l'assaisonnement, passer en maintien et zester l'orange au moment du service.
Points de maîtrise : L'arrêté du 21 décembre 2009 impose de conserver le sauté de porc mariné, préparation de viandes, à +4 °C au plus. Il impose ensuite un maintien au chaud à +63 °C au moins, en liaison chaude, jusqu'au service.
Déclinaisons : Végétarienne : remplacer le sauté de porc par des champignons de Paris coupés en morceaux et du tofu ferme, colorés de la même façon, et le fond brun par un fond de légumes, avant de mijoter dans le même jus.
Texture modifiée : pour adapter ce plat, suivez les niveaux IDDSI décrits dans notre dossier « Dysphagie et textures modifiées » (/dysphagie-textures-modifiees/).
Portion: 215.5gCalories: 431kcalCarbohydrates: 14gProtéines: 27.3gFat: 29gLipides saturés: 8.3gSodium: 668.7mgFibre: 1.5gSucre: 12.5g