Sauté de porc à la dijonnaise
Sauté de porc à la dijonnaise revisité : viande bio circuits courts, cuisson basse température, sauce crémeuse maison sans additifs. 100% conforme EGAlim, GEMRCN P1, à déclinaison végétarienne simple. Rentabilité assurée avec parures valorisées (fond de braisage, bouillon maison).
Temps de préparation 25 minutes min
Temps de cuisson 35 minutes min
Temps total 1 heure h
Portions 100 couverts
Calories 185 kcal
- 15 kg Porc
- 300 g Moutarde de dijon
- 1 L Crème fraîche
- 2 kg Oignons
- 200 g Moutarde
J-1 : Découper le porc (épaule/échine) en dés réguliers 40-50g. Saler légèrement (10g/kg viande). Émincer oignons. Réserver à +4°C couvert.
Jour J, 11h30 : Chauffer 0,3L huile à 160°C. Saisir viande par lots 3-4 min sans surcharger. Retirer, réserver.
Revenir oignons 2 min. Déglacer 0,2L vin blanc sec bio. Réduire 2 min. Rajouter 0,5L bouillon blanc maison dégraissé.
Rajouter viande, porter à 75°C à cœur (thermomètre). Laisser mijoter 20 min à 70°C (HACCP critique).
Délier : mélanger 80g moutarde de Dijon AOP + 0,25L crème fraîche bio. Incorporer hors feu à 65°C. Vérifier assaisonnement : moutarde sèle déjà, sel réduit à 8g/kg.
Service : ≥+63°C. Liaison chaude : maintenir 63-65°C jusqu'à distribution.
Refroidissement (liaison froide) : +63°C → +10°C en <2h en bac 6cm prof., agitation régulière.
Stockage liaison froide : +3°C max 48h. Liaison chaude : +63°C min 4h avant refroidissement.
Organisation : J-1 : découpe et marinade à +4°C max 24h. Jour J : cuisson complète à +70°C à cœur, service ≥+63°C. Refroidissement liaison chaude : +63°C → +10°C en <2h. Stockage liaison froide : +3°C max 48h.
EGAlim : Porc bio label AB ou Bleu-Blanc-Cœur recommandé (15-20% du coût matière). Moutarde de Dijon AOP certifiée. Crème fraîche bio locale si possible. Oignons bio circuits courts marché régional. Vin blanc bio/HVE. Conformité EGAlim : 20% bio minimum en valeur d'achat atteint.
Déclinaisons : Texture modifiée : réduire en purée lisse pour texturés. Alternative végétarienne : champignons de Paris + tofu fumé ou seitan bio. Variante sans lactose : crème végétale oat/riz certifiée. Sans moutarde : remplacer par jus de citron bio + miel local.
Calories: 185kcalCarbohydrates: 1.8gProtéines: 22.5gFat: 10.2gLipides saturés: 3.8gSodium: 0.6mgFibre: 0.2gSucre: 0.4g