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Salade de radis et betterave - Recette restauration collective

Salade de radis et betterave

Cru, Sans gluten, Source de fibres, Végan, Végétarien
€€
Automne, Printemps
facile
Salade de radis et betterave bio : préparation crue 100% circuit court, légumes français de pleine terre. Point critique : essorage parfait et séparation betteraves pour préserver croquant et couleurs. Vinaigrette à l'orange artisanale, servie à part. DLC optimisée : légumes 2-3 jours, consommation 1h après assaisonnement.
Temps de préparation 25 minutes
Temps total 35 minutes
Cuisine Française
Portions 100 couverts
Calories 58 kcal

Equipements

  • Cru

Ingrédients
  

  • 5 kg Radis roses français bio Fraîcheur J, calibre moyen, origine France, production locale privilégiée
  • 5 kg Betteraves crues bio Betteraves rouges fermes, origine locale, sans fanes
  • 500 ml Huile d'olive vierge extra bio Première pression à froid, origine France ou UE
  • 200 ml Vinaigre d'orange artisanal Ou vinaigre blanc + zeste orange bio
  • 80 g Moutarde de Dijon IGP Bourgogne de préférence
  • 2 pièces Orange bio Pour le zeste, origine France ou Espagne bio
  • 150 g Persil plat frais Frais de saison, producteur local
  • 40 g Sel fin Sel de Guérande ou sel marin français
  • 8 g Poivre noir moulu Moulin, poivre de qualité

Instructions
 

  • J-2 : Préparer vinaigrette à l'orange en fouettant moutarde (80g pour 100 couverts = 0,8g/portion), huile d'olive bio (500 ml), vinaigre artisanal (200 ml), zeste frais orange (2 pièces râpées finement). Homogénéiser 3 minutes. Conserver à +3°C/+8°C, DLC 7 jours. Poids portion vinaigrette : 12 ml/personne.
  • J-1 : Recevoir radis et betteraves bio en caisse. Vérifier traçabilité producteur local. Stocker séparés à +4°C max, dans bacs ventilés, terreau éventuellement brossé mais non rincé.
  • Jour J matin : Brosser soigneusement radis et betteraves sous eau froide courante (pas de stagnation). Brossage 60 secondes minimum pour ôter terre/résidus. Point HACCP : pas de contamination croisée. Ustensiles dédiés radis / betteraves.
  • Jour J 2h avant service : Râper radis finement (grille moyenne râpe manuelle ou robot cuisine vitesse basse). Réserver en bac couvert +3°C. PUIS râper betteraves EN DERNIER (jamais avant pour éviter colorant qui migre). Réserver betteraves râpées dans bac séparé +3°C.
  • Essorage critique : placer légumes râpés dans linge alimentaire propre, essorer doucement mais complètement au-dessus d'un bac. L'eau résiduelle (≤10 ml/kg) dilue saveurs et déstabilise vinaigrette. Durée total d'essorage : 8-10 min.
  • À J+0h15 avant service : si préparation anticipée, maintenir légumes en bac ouvert avec glaçon à proximité (+3°C strict) pour éviter dégorgeage prématuré.
  • Service : composer l'assiette : base radis râpés, dôme betteraves râpées (décoration). Persil plat frais ciselé (15g/100 couverts, 1,5g/portion) en finition. Vinaigrette servi en verre à part ou versée à la dernière seconde (durée avant dégorgeage : 1h maximum, puis texture perdue).
  • Post-service : radis/betteraves restants (non assaisonnés) : conservation +3°C, DLC J+2. Vinaigrette restante : +3°C, DLC 7 jours.

Astuces du chef

Organisation : Organisation J-2 : Préparation vinaigrette à l'orange (conservation 7 jours à +3°C). Stockage radis et betteraves entiers à +4°C, séparés pour éviter transfert colorant. J-1 : Brossage soigneux des légumes sous eau froide courante. J : Râpage betteraves EN DERNIER (point critique de non-contamination). Essorage parfait des légumes après lavage (eau résiduelle dilue saveurs). Légumes râpés non assaisonnés : stockage +3°C à +8°C, DLC J+2. Vinaigrette servie à part pour maintenir croquant (durée avant dégorgeage : 1h maximum en liaison froide). Point HACCP majeur : température maintenue strictement +3°C à +8°C. Traçabilité origine producteurs bio.
EGAlim : Conformité EGAlim 100% : tous les ingrédients certifiés AB (radis, betteraves, huile d'olive, vinaigre artisanal). Circuits courts privilégiés : producteurs bio locaux régionaux (maraîchers de proximité). Alternative durable recommandée : vinaigrette à base d'huile française du Midi si disponible. Persil frais en provenance producteur local ou jardin pédagogique. Oranges bio européennes (Espagne, Italie, France). Estimation : 100% produits durables, 95% bio en valeur d'achat.
Déclinaisons : Texture modifiée (seniors/troubles déglutition) : betteraves et radis en petits dés plutôt que râpés. Alternative végétarienne : recette 100% végétarienne par nature. Variante bio : déjà proposée (tous produits AB). Sans allergène moutarde : remplacer moutarde de Dijon par purée de noisettes torréfiées bio (7g pour 100 couverts) ou oublier pour vinaigrette plus légère. Allégée sel : réduire à 25g (6-7g/kg légumes) pour profils hypertension.

Nutrition

Calories: 58kcalCarbohydrates: 8.2gProtéines: 1.8gFat: 2.4gLipides saturés: 0.4gSodium: 95mgFibre: 2.3gSucre: 5.1g