Go Back
+ portions
Riz au gras (Sud-Ouest) - Recette restauration collective

Riz au gras du Sud-Ouest : la recette authentique de grand-mère, simplifiée pour la cuisine de famille

Le vrai riz au gras du Sud-Ouest : riz de Camargue, graisse de canard fermière et jambon de pays, cuit à l'étouffée pour garder tout le goût. Simple, savoureux, et redécouvrez les vraies saveurs de région. Parfait en famille, se réchauffe sans problème.
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 1 heure 10 minutes
Portions 6 personnes
Calories 180 kcal

Ingrédients
  

  • 420 g Riz long grain de Camargue IGP
  • 72 cl Bouillon de volaille maison
  • 35 g Graisse de canard du Sud-Ouest
  • 70 g Jambon de pays du Sud-Ouest
  • 90 g Oignons jaunes
  • 10 g Ail rose
  • 20 g Persil plat frais
  • PM Sel fin
  • PM Poivre noir moulu

Instructions
 

  • Préparation (veille ou 30 min avant): Épluchez et ciselez finement les oignons jaunes. Épluchez l'ail rose, écrasez-le légèrement. Coupez le jambon en petits dés. Effeuilles le persil frais.
  • Chauffage: Versez la graisse de canard dans une grande cocotte avec couvercle. Chauffez 2 min à feu moyen, puis ajoutez les oignons. Faites-les fondre 3 min, sans colorer.
  • Riz nacré: Versez le riz sec d'un coup, mélangez avec une cuillère en bois pendant 2 min. Les grains doivent devenir translucides et sentir bon. Ça s'appelle 'nacrer' le riz.
  • Bouillon: Versez progressivement le bouillon chaud (12 litres = 6 fois le volume du riz, à peu près). Mélangez bien. Goûtez, ajustez le sel et le poivre.
  • Cuisson: Couvrez la cocotte hermétiquement. Baissez le feu au plus bas (comme un frémissement). Laissez cuire 20-22 min sans ouvrir le couvercle. Le riz absorbe le bouillon petit à petit.
  • À mi-cuisson (10 min): Soulevez juste le couvercle, ajoutez le jambon en dés, mélangez délicatement une fois. Recouverture.
  • Test de cuisson: À 20 min, piquez un grain avec une fourchette. Il doit être tendre mais pas pâteux. Si encore dur, 2 min de plus maximum.
  • Finition: Versez le persil frais ciselé par-dessus. Remuez une dernière fois. C'est prêt ! Servez bien chaud dans des assiettes creuses.
  • Pour le lendemain: Versez les restes dans un plat hermétique, stockez au frigo (max 3 jours). Réchauffez 15 min à couvert au four préalablement chauffé à 180°C avec un verre d'eau dans le plat pour l'humidité.

Astuces du chef

🌱 Conseil maison: Gardez la graisse de canard au réfrigérateur après cuisson (elle se solidifie). Réutilisez-la pour poêler pommes de terre ou crêpes. Aucun déchet, 100% saveur. Si vous n'avez pas de graisse de canard, le saindoux fermier fonctionne, ou 60% huile d'olive + 40% beurre clarifié. Le secret : ne pas remuer pendant cuisson pour que le riz dore légèrement au fond (délicieux !).

Nutrition

Calories: 180kcalCarbohydrates: 28.2gProtéines: 5.8gFat: 4.5gLipides saturés: 1.8gSodium: 480mgFibre: 0.4gSucre: 0.9g