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Risotto primavera aux légumes de printemps

Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 18 minutes
Temps total 43 minutes
Portions 100 couverts
Calories 185 kcal

Ingrédients
  

  • 5 kg Riz rond (arborio
  • kg Carnaroli
  • kg Vialone nano)
  • 12 L Bouillon de légumes chaud
  • 2.5 kg Asperges vertes
  • 2 kg Petits pois frais
  • 2 kg Fèves
  • 800 g Parmesan
  • 600 g Beurre

Astuces du chef

Organisation : J-1 : Préparation des légumes (asperges, pois, fèves) en portions froides ≤+3°C. Stockage séparé riz et bouillon chaud en seau isotherme ≥+63°C. Jour J : Cuisson progressive 16-18 min en liaison chaude, service immédiat ≥+63°C au cœur. Refroidissement leftovers +63°C → +10°C en <2h max. EGAlim : Conformité EGAlim garantie : riz complet ou semi-complet bio ECOCERT (20%), légumes printemps bio locaux circuits courts AMAP/marché gros régional (30%), beurre bio AOP Normandie (8%), parmesan DOP Emilia-Romagna (5%). Total estimé 63% produits durables dont 25% bio en valeur d'achat. Alternative vegan : bouillon de légumes + huile d'olive extra-vierge bio à la place du beurre/parmesan.
Déclinaisons : Texture modifiée : riz plus tendre +2-3 min cuisson, légumes écrasés finement pour Ugatoc. Alternative vegan : bouillon 100% légumes, huile d'olive fruité bio, levure maltée à la place du fromage. Variante bio : tous les ingrédients certifiés ECOCERT. Allergie lait : remplacer parmesan par sauce légumes réduite + huile d'olive.

Nutrition

Calories: 185kcalCarbohydrates: 28.5gProtéines: 7.2gFat: 4.8gLipides saturés: 2.1gSodium: 320mgFibre: 2.4gSucre: 3.1g