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Purée de potimarron - Recette restauration collective

Purée de potimarron

Sans gluten, Végétarien
Automne, Hiver
facile
Purée de potimarron vapeur : la référence bio et durable en restauration collective. Cuisson basse température à la vapeur préservant minéraux et saveur naturelle. Portion : 200g/convive, coût matière ~0,85€/100 couverts.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 1 heure 15 minutes
Cuisine Française
Portions 100 couverts
Calories 52 kcal

Ingrédients
  

  • 12 kg Potimarron Frais origine France, épluché et épépiné
  • 2 L Lait entier Bio
  • 0.5 kg Beurre doux Bio
  • 15 g Noix de muscade Fraîchement râpée
  • 60 g Sel fin Ajustement selon goût
  • 10 g Poivre blanc Fraîchement moulu

Instructions
 

  • Réception et stockage : Potimarrons frais bio, inspection sanitaire (pas de moisissures, épiderme intact). Conservation +4°C max 7 jours ou +12-15°C en local sec.
  • Préparation J-1 : Éplucher potimarrons à l'économe ou couteau chaud. Débarrasser les graines et filaments (réserver pour compost). Découper en cubes réguliers 5-6 cm. Rincer à l'eau froide. Conserver en bacs perforés +4°C max 24h.
  • Cuisson Jour J : Remplir cuve vapeur d'eau (ajouter peu de sel, ~1g/L). Étaler potimarrons sans surcharge (max 70% du panier vapeur). Lancer cuisson à 100°C vapeur saturée, 30-35 min selon taille cubes. Test : piqûre au couteau = tendreté sans écrasement.
  • Mixage immédiat : Transférer potimarron chaud dans bac inox. Mixer 3-4 min à vitesse moyenne. Température maintenue >60°C pendant mixage (mesurer thermomètre sonde).
  • Finition : Chauffer lait entier bio à +60°C en casserole ou double-bain. Verser progressivement dans purée mixée (ratio ~15% lait pour onctuosité). Ajouter beurre doux bio (42g/kg potimarron) en petits dés, fouetter 2 min pour émulsion lisse.
  • Assaisonnement : Sel fin 5g/kg (potimarron naturellement sucré, adapter selon goût équipe). Muscade fraîchement moulue 1,2g/kg. Poivre blanc 0,8g/kg. Goûter et corriger.
  • Service : Maintenir au bain-marie +63°C max 2h. Contrôler température cœur avant chaque service (thermomètre sonde calibré). Servir portion 200g/convive dans poêlon ou plat de service isotherme.
  • Refroidissement liaison froide (si préparation J-1 stock) : Étaler purée max 3 cm en bac inox percé 20°C ambiance. Plonger en chambre froide +3°C en moins de 2h après cuisson. Conserver +3°C max 24h en conteneur fermé.

Astuces du chef

Organisation : Organisation J-1 : Éplucher et découper les potimarrons la veille (conserver à +4°C max 24h). Jour J : Cuisson à la vapeur 30-35 min jusqu'à tendreté cœur. Mixer immédiatement après cuisson. Incorporer le lait chaud et le beurre doux à +60-65°C. Assaisonnement (sel, muscade, poivre) en fin de cuisson. HACCP : Température cœur à +63°C minimum avant service. Maintien au bain-marie +63°C max 2h. Refroidissement rapide (+63 à +10°C en moins de 2h) si liaison froide J+1.
EGAlim : Conformité EGAlim : Potimarron bio local (circuit court, AMAP ou marché régional) = 100% du produit vedette. Lait bio et beurre doux bio recommandés (labels AB ou équivalent certifié). Estimation : 80-100% bio en valeur d'achat. Préférer producteurs locaux région Sud-Est pour potimarron automnal.
Déclinaisons : Texture lisse : mixer 3-4 min pour purée homogène. Texture modifiée dysphagie : ajouter 100ml lait supplémentaire, mixer 5 min, passer au chinois fin. Alternative végane : remplacer beurre par 300g huile de tournesol bio, lait par boisson avoine/riz bio. Variante sans lactose : lait de chèvre ou brebis bio. Enrichissement protéique : ajouter 150g fromage blanc bio ou 100g poudre de pois chiche déshydratée.

Nutrition

Calories: 52kcalCarbohydrates: 10.5gProtéines: 1.2gFat: 1.8gLipides saturés: 1.1gSodium: 480mgFibre: 1.3gSucre: 4.2g