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Pommes de terre sautées à la lyonnaise - Recette restauration collective

Pommes de terre sautées à la lyonnaise : la recette bistrot de grand-mère

Les vraies pommes de terre lyonnaises, dorées à point avec oignons fondants et beurre de Normandie. Un classique de bistrot, facile à réussir à la maison avec des pommes de terre fermières et du vrai beurre. Prêt en 1h, se réchauffe parfaitement au four.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 1 heure
Portions 6 personnes
Calories 145 kcal

Ingrédients
  

  • 1080 g Pommes de terre à chair ferme (Charlotte, Noirmoutier AOP)
  • 180 g Oignons blancs
  • 35 g Beurre doux AOP Charentes-Poitou
  • 20 g Persil plat frais
  • 12 ml Huile végétale neutre
  • 5 g Sel fin
  • 1 g Poivre noir moulu

Instructions
 

  • Épluchez 600g pommes de terre fermière (Charlotte ou Ratte), détaillez en dés réguliers 15mm. Immédiatement cuisson eau bouillante salée 12-15 min jusqu'à cuisson à cœur tendre (testez à la fourchette). Égouttez bien.
  • Pendant ce temps, émincez finement 100g oignons blancs. Versez 50ml huile neutre en poêle large, chauffez bien.
  • Versez pommes de terre chaudes dans l'huile, laissez dorer 3-4 min sans remuer (croûte dorée délicieuse). Remuez, continuez 2-3 min.
  • Retirez du feu, ajoutez 20g beurre froid + oignons, mélangez délicatement 1-2 min. Sel, poivre frais au moulin. Parsemez de persil frais ciselé. Servez immédiatement ou tiède.
  • Conservez 2-3 jours au frigo en boîte fermée, réchauffez à la poêle avec un peu de beurre frais.

Astuces du chef

Utilisez des pommes de terre Charlotte ou Ratte du même jour au marché, épluchez-les juste avant cuisson pour éviter l'oxydation. Le secret : cuire les oignons séparément 2-3 min avant de les ajouter aux pommes de terre, ainsi ils restent délicatement translucides. Un trait de vinaigre blanc en fin de cuisson réveille l'ensemble.

Nutrition

Calories: 145kcalCarbohydrates: 18.5gProtéines: 2.1gFat: 6.8gLipides saturés: 3.2gSodium: 280mgFibre: 1.6gSucre: 1.2g