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Polenta crémeuse aux champignons et parmesan

Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 55 minutes
Portions 100 couverts
Calories 180 kcal

Ingrédients
  

  • 4 kg Polenta (semoule de maïs)
  • 1 kg Champignons (cèpes
  • 1 kg Girolles
  • 1 kg Pleurotes)
  • 800 g Parmesan
  • 300 ml Beurre ou huile d'olive
  • 1 kg Oignons
  • 100 g Ail

Astuces du chef

Organisation : Organisation J-1 : Préparer le bouillon et nettoyer les champignons la veille. Cuire la polenta le jour même (30 min avant service). HACCP : maintenir le bouillon à ≥75°C avant incorporation. Liaison chaude ≥+63°C jusqu'à service. Conservation max 2h après cuisson à couvert à +63°C minimum en bain-marie. Bien homogénéiser avant service.
EGAlim : Conformité EGAlim : polenta certifiée AB (Demeter ou Ecocert), champignons frais bio locaux (circuit court AMAP/producteur régional), parmesan bio AOP recommandé, bouillon maison ou certification Ecocert. % bio estimé : 90% en valeur d'achat. Alternative végane : remplacer le beurre par 100g huile d'olive bio, le parmesan par nutritionnel de levure bio (30g/100 couverts).
Déclinaisons : Texture modifiée pour dysphagie : mixer la polenta avec les champignons après cuisson, ajouter 10% bouillon chaud pour fluidifier. Alternative végétalienne : huile d'olive bio extra vierge à la place du beurre, levure nutritionnelle à la place du parmesan. Variante sans gluten : vérifier certification gluten free de la polenta (risque contamination). Variante enrichie : ajouter 20g de cèpes séchés réhydratés pour intensifier l'umami.

Nutrition

Calories: 180kcalCarbohydrates: 22gProtéines: 6.5gFat: 7gLipides saturés: 3.5gSodium: 420mgFibre: 2.8gSucre: 1.2g