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+ portions

Omelette nature au beurre mousseux

P1 - Plats protidiques
Végétarien
Toutes saisons
facile
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 8 minutes
Temps total 23 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine Française
Portions 100 couverts
Calories 195 kcal

Equipements

  • Sauteuse basculante ou poêles anti-adhésives Ø32cm
  • Fouet professionnel et spatules souples
  • Thermomètre sonde
  • Bacs GN 1/1 ou 1/2

Ingrédients
  

  • 200 pièces Œufs frais calibre M/L Frais obligatoire - Code 0 ou 1 (bio/plein air) recommandé
  • 1.5 kg Beurre doux Bio recommandé - pour cuisson et finition mousseux
  • 50 g Sel fin max 60g - attention œufs déjà salés naturellement
  • 10 g Poivre du moulin

Instructions
 

  • Mise en place (J-1 si possible) : Sortir œufs 1h avant pour tempérer. Peser beurre, sel, poivre. Vérifier DLC œufs et traçabilité lots.
  • Préparation œufs : Casser œufs dans récipient inox. Battre légèrement à la fourchette sans excès (garder structure). Assaisonner modérément sel et poivre.
  • Cuisson omelettes : Feu moyen-vif. Beurre dans sauteuse, faire mousser sans colorer. Verser œufs, remuer vigoureusement 30sec puis rabattre bords vers centre. Texture baveuse ou prise selon public.
  • Contrôle température : Vérifier T° cœur +74°C sonde ou +63°C si service immédiat. Cuisson par séries de 20-25 portions maximum.
  • Finition : Incorporer noisette de beurre frais hors feu pour brillance et moelleux. Rectifier assaisonnement si nécessaire.
  • Service : Dresser immédiatement en GN, maintien +63°C MAX 2H. Service le plus rapide possible pour texture optimale et onctuosité.

Astuces du chef

**Astuce chef** : Le secret d'une omelette réussie en collectivité : beurre bien mousseux, feu maîtrisé, et ne jamais surcuire. Texture baveuse pour les adultes, bien prise pour enfants/seniors.
**Point HACCP** : Œufs = denrée sensible. T° cœur +74°C ou +63°C si service immédiat. DLC œufs cassés = J. Traçabilité lot obligatoire. Cuisson à la commande recommandée.
**Valeurs nutritionnelles** : Estimations basées sur 2 œufs calibre M (environ 110g) + 15g beurre. Les œufs sont riches en protéines complètes, vitamines B et D. Document non contractuel.

Nutrition

Calories: 195kcalCarbohydrates: 1gProtéines: 14gFat: 15gLipides saturés: 8gCholéstérol: 420mgSodium: 580mgPotassium: 180mgSucre: 1g