Lasagnes de saumon frais à la ricotta : la recette facile et gourmande
Lasagnes maison, saumon frais et ricotta : un gratin savoureux et light, parfait en famille. Herbes fraîches, zeste de citron pour l'éclat. Prêt en 1h, succès garanti à table.
Temps de préparation 45 minutes min
Temps de cuisson 25 minutes min
Temps total 1 heure h 10 minutes min
Portions 6 personnes
Calories 319 kcal
Présents dans la recette : Céréales contenant du gluten (Pâtes à lasagne, Pâtes à lasagnes, déclaré par la recette d'origine) ; Poissons (Saumon cuit, Saumon, déclaré par la recette d'origine) ; Lait (Ricotta, Beurre, Fromage râpé, déclaré par la recette d'origine).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.
- 120 g Pâtes à lasagne
- 720 g Saumon cuit
- 150 g Ricotta
- 6 g Herbes fraîches menthe
- 6 g Persil frais
- 3 g Zeste de citron
- 15 g Beurre pour graisser les bacs GN
- 60 g Fromage râpé en surface, pour gratiner
Ciselez la menthe et le persil, puis mélangez-les dans un saladier avec la ricotta et le zeste de citron. Salez et poivrez. Réservez au frais.
Faites cuire les pâtes à lasagne dans une casserole d'eau bouillante salée, en suivant le temps indiqué sur le paquet. Égouttez-les dans une passoire, puis étalez-les à plat sans les superposer pour qu'elles ne collent pas.
Émiettez le saumon cuit à la main, en retirant la peau et les éventuelles arêtes.
Graissez le plat à gratin avec le beurre. Alternez les couches de pâtes, de ricotta aux herbes et de saumon émietté, en terminant par la ricotta. Parsemez de fromage râpé.
Enfournez 25 min à 180 °C, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que le gratin bouillonne sur les bords.
Laissez reposer 10 min avant de servir, chaud ou tiède.
Le conseil du chef : Émiettez le saumon à la main plutôt qu'au couteau : vous sentez les arêtes oubliées et gardez de jolis morceaux qui ne se perdent pas dans la ricotta.
Astuces : Préparez la farce la veille et gardez-la couverte au réfrigérateur. Pour servir le gratin froid, laissez-le refroidir vite dans des boîtes peu profondes, puis mettez-le au réfrigérateur. Réchauffez les restes une seule fois, bien chauds à cœur, et consommez-les rapidement.
Portion: 169.5gCalories: 319kcalCarbohydrates: 7.6gProtéines: 30.1gFat: 17.2gLipides saturés: 5.3gSodium: 1493.8mgFibre: 0.9gSucre: 1.3g