Lasagnes aux légumes
Végétarien
€€€
Toutes saisons
moyen
Lasagnes végétariennes produites en liaison froide, idéales pour restauration collective. Assemblage J-1 + cuisson Jour J garantit fraîcheur et facilite gestion flux cuisine. Conforme EGAlim avec passage aux légumes frais/bio et circuits courts.
Temps de préparation 45 minutes min
Temps de cuisson 35 minutes min
Temps total 1 heure h 45 minutes min
Portions 100 couverts
Calories 394 kcal
Présents dans la recette : Céréales contenant du gluten (Feuilles de lasagnes sèches, Béchamel prête à l'emploi) ; Lait (Ricotta, Béchamel prête à l'emploi, Parmesan râpé, Mozzarella râpée).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. Vos produits ne sont pas les nôtres : contrôlez les étiquettes et les fiches techniques de vos fournisseurs. L'information allergènes due au convive est celle de votre établissement.
- 5 kg Feuilles de lasagnes sèches Précuire al dente
- 3.5 kg Courgettes surgelées en dés Décongelées et égouttées
- 3.5 kg Aubergines surgelées en dés Décongelées et égouttées
- 3 kg Épinards surgelés hachés Décongelés et pressés
- 2 kg Ricotta Température ambiante
- 6 L Béchamel prête à l'emploi Ou faite maison
- 1 kg Parmesan râpé AOP de préférence
- 1.5 kg Mozzarella râpée Pour fondant final
- 200 ml Huile d'olive Extra vierge
- 50 g Ail Haché fin
- 30 g Herbes de Provence Séchées
- PM Sel fin Attention fromages déjà salés
- PM Poivre noir moulu Fraîchement moulu
J-1, dans la sauteuse basculante, faire suer une partie de l'ail haché dans l'huile d'olive, puis ajouter les courgettes surgelées en dés et les aubergines surgelées en dés sans décongélation préalable, par apports successifs, et les sauter à feu vif jusqu'à évaporation de l'eau de végétation. Saler, poivrer, puis égoutter les légumes sautés en bacs GN perforés.
Dans la marmite, cuire les épinards surgelés hachés, puis les égoutter et les presser pour retirer l'excédent d'eau.
Mélanger la ricotta avec une partie du parmesan râpé, l'ail haché restant et les herbes de Provence. Saler et poivrer, puis réserver en chambre froide.
Refroidir les légumes sautés et les épinards en cellule de refroidissement, puis les stocker en chambre froide entre 0 et +3 °C jusqu'au lendemain.
Le jour J, huiler légèrement les bacs GN à l'huile d'olive et monter les lasagnes : une couche de béchamel, une couche de feuilles de lasagnes sèches, une couche de mélange à la ricotta, une couche de légumes sautés et d'épinards, et ainsi de suite. Terminer par une couche de béchamel, le reste du parmesan râpé et la mozzarella râpée.
Cuire au four jusqu'à ce que le dessus gratine et que la sonde à cœur indique au moins 75 °C.
Laisser reposer 10 min avant de découper, puis maintenir en armoire de maintien à 63 °C au moins jusqu'au service.
Le conseil du chef : Égoutter longuement les courgettes et les aubergines sautées en bacs GN perforés avant de les refroidir. L'eau qu'elles rendent ensuite dans le bac fait détremper la béchamel, et les lasagnes se délitent à la découpe.
Organisation : J-1 : sauter les courgettes et les aubergines directement surgelées puis les égoutter, cuire et presser les épinards, préparer le mélange à la ricotta, puis refroidir les légumes et les épinards en cellule et stocker le tout en chambre froide. Jour J : monter les bacs, cuire au four, laisser reposer avant la découpe et maintenir au chaud jusqu'au service.
Points de maîtrise : Légumes et épinards cuits la veille : l'arrêté du 21 décembre 2009 impose un refroidissement rapide à cœur, en cellule, de +63 °C à +10 °C en 2 h au plus, puis une conservation de 0 à +3 °C. Le jour J, l'arrêté impose un maintien au chaud à +63 °C au moins jusqu'au service. Le GBPH restaurateur recommande un réchauffage à 75 °C au moins à cœur.
Déclinaisons : Texture modifiée : pour adapter ce plat, suivez les niveaux IDDSI décrits dans notre dossier « Dysphagie et textures modifiées » (/dysphagie-textures-modifiees/).
Portion: 257.8gCalories: 394kcalCarbohydrates: 44.1gProtéines: 16.5gFat: 15.4gLipides saturés: 8.6gSodium: 306.5mgFibre: 4.7gSucre: 6g