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Jarret de veau braisé - Recette restauration collective

Jarret de veau braisé fondant : la recette facile du dimanche en famille

Un classique de grand-mère revisité : jarret tendre à tomber de la fourchette grâce au long braisage. Bonus santé : le collagène du veau se transforme en gélatine, excellent pour les articulations. Conseil : préférez veau fermier français et légumes frais du marché pour un vrai goût.
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 3 heures
Temps total 3 heures 45 minutes
Portions 6 personnes
Calories 305 kcal

Allergènes

Présents dans la recette : Céleri (Céleri surgelé).
À vérifier sur la fiche du fournisseur : Vin blanc sec (anhydride sulfureux et sulfites) ; Fond de veau (céréales contenant du gluten, soja, lait, moutarde).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.

Ingrédients
  

  • 1080 g Jarret de veau tranché
  • 150 g Carottes surgelées
  • 90 g Oignons surgelés
  • 60 g Céleri surgelé
  • 18 cl Tomates concassées en conserve
  • 9 cl Vin blanc sec
  • 36 cl Fond de veau
  • 10 g Bouquet garni
  • 25 g Huile d'olive
  • PM Sel fin
  • PM Poivre noir concassé

Instructions
 

  • Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu vif, puis faites dorer les tranches de jarret de veau tranché des deux côtés, jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées. Retirez-les et réservez.
  • Dans la même cocotte, faites revenir les oignons surgelés, les carottes surgelées et le céleri surgelé sans les décongeler, jusqu'à ce que leur eau s'évapore et qu'ils commencent à colorer légèrement.
  • Versez le vin blanc sec et laissez réduire quelques minutes en grattant le fond de la cocotte pour décoller les sucs.
  • Ajoutez les tomates concassées en conserve, le fond de veau et le bouquet garni. Salez avec le sel fin et ajoutez le poivre noir concassé.
  • Remettez le jarret de veau dans la cocotte, couvrez et laissez mijoter à feu très doux, jusqu'à ce que la viande se détache facilement de l'os.
  • Retirez le bouquet garni. Si la sauce est trop liquide, sortez délicatement la viande et faites réduire la sauce à découvert quelques minutes.
  • Remettez la viande dans la sauce avec les légumes et servez chaud.

Astuces du chef

Le conseil du chef : Ne pressez pas la cuisson : c'est le temps qui rend la viande fondante, pas un gros bouillon. Un feu trop vif dessèche le jarret avant qu'il ait eu le temps de se détendre.
Astuces : Ce plat se prépare très bien la veille : laissez-le tiédir, couvrez la cocotte et placez-la au réfrigérateur. Le lendemain, réchauffez doucement à couvert, jusqu'à ce que la sauce frémisse et que la viande soit bien chaude.

Nutrition

Portion: 339gCalories: 305kcalCarbohydrates: 4.4gProtéines: 40.9gFat: 12gLipides saturés: 3.2gSodium: 418.8mgFibre: 1.9gSucre: 2.9g