Gratin saumon-pommes de terre : la recette bio et facile pour 4
Un gratin complet, gourmand et sain pour toute la famille : saumon frais, pommes de terre moelleuses, aneth délicat. À préparer sans stress la veille, gratiner le jour même.
Temps de préparation 45 minutes min
Temps de cuisson 35 minutes min
Temps total 1 heure h 20 minutes min
Portions 6 personnes
Calories 482 kcal
Présents dans la recette : Poissons (Saumon frais filet) ; Lait (Crème fraîche épaisse 30%, Gruyère râpé, Beurre doux).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. D'une marque à l'autre, les produits du commerce changent : lisez l'étiquette de chacun avant de cuisiner pour une personne allergique.
- 720 g Pommes de terre à chair ferme
- 360 g Saumon frais filet
- 36 cl Crème fraîche épaisse 30%
- 90 g Gruyère râpé
- 10 g Aneth surgelé
- 50 g Échalotes
- 25 g Beurre doux
- PM Sel fin
- PM Poivre blanc moulu
Épluchez les pommes de terre et taillez-les en rondelles fines. Faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 6 à 8 min, jusqu'à ce qu'elles soient juste tendres mais encore fermes, car elles finissent de cuire au four. Égouttez-les et laissez-les refroidir complètement.
Ciselez les échalotes et faites-les fondre dans une poêle avec le beurre, à feu doux, sans les colorer, pendant 2 à 3 min.
Dans un saladier, mélangez la crème fraîche, l'aneth, le sel et le poivre blanc avec les échalotes fondues.
Détaillez le saumon en morceaux. Dans un plat à gratin beurré, alternez une couche de pommes de terre, une couche de saumon, puis un peu de la crème aux échalotes, en terminant par la crème.
Couvrez le plat et réservez-le au réfrigérateur au moins quelques heures, ou jusqu'au lendemain.
Sortez le plat du réfrigérateur un peu avant la cuisson et préchauffez le four à 180 °C. Parsemez le gruyère râpé sur toute la surface.
Enfournez 35 à 40 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que la crème frémisse. Le saumon est cuit quand sa chair est opaque et se détache en lamelles.
Laissez reposer 10 min hors du four avant de servir, pour que le gratin se tienne bien à la découpe.
Le conseil du chef : Laissez les pommes de terre refroidir complètement avant de les poser sur le saumon : chaudes, elles commencent à cuire le poisson et empêchent le gratin monté de bien refroidir au réfrigérateur.
Astuces : Le gratin monté se garde une nuit au réfrigérateur, couvert. S'il en reste après cuisson, couvrez-le, rangez-le vite au réfrigérateur et réchauffez-le doucement au four le lendemain.
Portion: 269gCalories: 482kcalCarbohydrates: 27.6gProtéines: 20.6gFat: 33.8gLipides saturés: 18.7gSodium: 111.1mgFibre: 2.9gSucre: 2.9g