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Escalope de poulet panée à la milanaise

Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 37 minutes
Portions 100 couverts
Calories 220 kcal

Ingrédients
  

  • 15 kg Escalope de poulet aplatie
  • 1 kg Chapelure fine
  • 300 g Parmesan
  • 30 pièce(s) Œufs
  • 500 g Farine
  • 30 pièce(s) Œufs

Astuces du chef

Organisation : J-1 : escalopes aplaties et panées, conservées à +3°C max 24h en liaison froide. Jour J : cuisson à cœur 75°C minimum, service immédiat à +63°C minimum. Panure double maintient la texture croustillante.
EGAlim : Œufs fermiers label Rouge ou bio ECOCERT recommandés (20% bio en valeur d'achat). Chapelure complète bio si possible (circuit court minoterie régionale). Citron français de saison. Parmesan AOP Reggiano certifié bio pour conformité 50% produits durables.
Déclinaisons : Texture modifiée : escalope hachée panée (dysphagie). Alternative végétarienne : escalope de seitan ou steak de chou-fleur bio. Variante sans gluten : chapelure sans gluten certifiée + farine de riz. Sans lait : parmesan remplacé par levure nutritionnelle ou omis.

Nutrition

Calories: 220kcalCarbohydrates: 8.2gProtéines: 24.5gFat: 10.8gLipides saturés: 3.2gSodium: 0.6mgFibre: 0.4gSucre: 0.3g