Émincé de dinde sauce cacahuètes et coco
Émincé de dinde sauce satay coco : recette économique, 18 min cuisson, 100% brut. Respecte EGAlim via circuits courts régionaux. Source dinde fermière label rouge, cacahuète bio équitable, coriandre fraîche marché local. Incontournable en restauration collective scolaire, très appréciée des enfants et adultes.
Temps de préparation 25 minutes min
Temps de cuisson 18 minutes min
Temps total 43 minutes min
Portions 100 couverts
Calories 185 kcal
- 15 kg Escalopes de dinde émincées
- 800 g Beurre de cacahuètes
- 2 L Lait de coco
- 400 ml Sauce soja
- 20 pièces Citron vert
- 150 g Gingembre
- 150 g Ail
Émincer les escalopes de dinde à cru (lames 4-5 mm), maintenir ≤+4°C jusqu'à cuisson. Parer les broyats pour valorisation fonds.
Blanchir lait de coco + beurre de cacahuète bio à +60°C sur bain-marie, délayer lentement, gingembre et ail émincés. NE PAS BOUILLIR : maintenir +60-65°C, mélange lisse.
Sauter dinde à la poêle + huile (+1,5 ml/portion), +75°C cœur rapide (+8-10 min), acidité contrôlée soja 5 ml/portion. Sel 10 g/kg dinde.
Verser sauce satay tiède sur dinde cuite : liaison homogène +63°C minimum. Coriandre fraîche en finition, citron vert frais zeste et jus (2 g/portion).
Maintien en liaison chaude +63°C jusqu'à service (max 2h). Si liaison froide : refroidissement +63→+10°C en <2h, conservation +3°C max 24h, réchauffage +75°C cœur avant service.
Organisation : J-1 : Découpe et émincé de la dinde à +4°C max, conservation 24h. J-J : Préparation sauce 15 min avant service, cuisson à +75°C cœur, maintien +63°C minimum. Conservation en liaison chaude +63°C. HACCP : température dinde crue ≤+4°C, cuite ≥+75°C cœur, refroidissement liaison froide +63→+10°C en <2h si reste.
EGAlim : Dinde fermière label rouge ou bio ECOCERT recommandée (circuit court régional). Beurre de cacahuètes bio certifié. Lait de coco bio équitable prioritaire. Coriandre fraîche locale marché. Conformité EGAlim : 100% dinde durable possible, ~40% bio si sourcing régional. Alternative végétarienne : tofu fumé ou pois chiche décortiqué en émincé.
Déclinaisons : Texture modifiée : purée de dinde + sauce pour seniors/enfants. Alternative végétarienne : tofu fumé ou pois chiche en grains. Variante bio : tous les ingrédients certifiés ECOCERT. Sans arachides : sauce tahini + coco à poids équivalent. Sans soja : tamari ou sauce poisson de petits poissons bleus.
Calories: 185kcalCarbohydrates: 3.2gProtéines: 24.5gFat: 9.8gLipides saturés: 3.2gSodium: 0.42mgFibre: 1.1gSucre: 1.5g