J-1 : Éplucher échalotes, ciseler finement, cuire à blanc 2 min à la poêle sans coloration (préserver sucres naturels), refroidir ≤+3°C en bac gastro hermétique.
Jour J, 12h30 : Sortir côtes 15 min avant cuisson (tempérer à 16-18°C pour saisie homogène). Saler légèrement (8g/kg viande crue).
Chauffer huile neutre (0,3L pour 100 cvts) à 160°C en poêle de fonte. Saisir côtes 3 min par face (Maillard à sec, sans pression). Cœur atteint : 62-63°C à sonde thermique. Retirer, laisser reposer 4 min sous papier sulfurisé.
Déglacer poêle avec vin blanc (0,8L pour 100 cvts), ajouter échalotes cuites, réduire 2 min, retirer du feu.
Fouetter crème fraîche (0,6L pour 100 cvts) + moutarde de Dijon (0,2L pour 100 cvts) en dehors de la flamme, verser dans la sauce. Rectifier sel (pas plus 8-12g/100cvts total).
Dresser côtes enrobées de sauce, température intérieure ≥63°C à cœur. Service immédiat ou chauffage bain-marie ≤15 min avant service.
Conservation sauce en plat gastro ≤2h si non servie, dessous ≤+3°C sur glace si pause.