Go Back
+ portions
Colombo de porc - Recette restauration collective

Colombo de porc

P1 - Plats protidiques de qualité
Sans gluten
€€
Toutes saisons
moyen
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 2 heures 30 minutes
Temps total 3 heures 15 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Créole
Portions 100 couverts
Calories 380 kcal

Equipements

  • Braisière basculante 100-150L
  • Four mixte vapeur convection
  • Sonde de température à cœur
  • Cellule de refroidissement (si liaison froide)
  • Bacs GN 2/1 profonds avec couvercles

Ingrédients
  

  • 13 kg Porc épaule sans os Désossée, parée, taillée en cubes de 3-4cm
  • 200 g Poudre de colombo Mélange curcuma, coriandre, cumin, fenugrec
  • 3 kg Aubergines surgelées En cubes 2cm
  • 2 kg Courgettes surgelées En rondelles
  • 3 kg Pommes de terre Grenaille ou Charlotte, pelées, cubes 3cm
  • 2 kg Oignons surgelés Émincés
  • 150 g Ail en purée Tube ou bocal
  • 30 g Thym séché Feuilles
  • 20 g Piment de Cayenne En poudre, ajuster selon goût
  • 6 L Fond de volaille Pour mouiller le braisé
  • 400 g Huile d'arachide Pour rissoler
  • 120 g Sel fin Ajuster selon fond utilisé
  • 15 g Poivre noir moulu Fraîchement moulu

Instructions
 

  • Mise en place : Sortir l'épaule de porc 1h avant. Tailler en cubes réguliers de 3-4cm. Préparer tous les légumes. Mesurer les épices colombo dans un bol. Préchauffer la braisière ou four mixte à 180°C.
  • Rissolage du porc : Chauffer l'huile dans la braisière. Rissoler les cubes de porc en plusieurs fois pour bien colorer toutes les faces (8-10min par fournée). Assaisonner avec sel, poivre et la moitié de la poudre colombo. Réserver.
  • Préparation de base : Dans la même braisière, faire suer les oignons 5min. Ajouter l'ail, le reste de poudre colombo et le thym. Cuire 2min en remuant. Remettre le porc, mouiller avec le fond chaud. Porter à ébullition.
  • Cuisson braisée : Couvrir hermétiquement, enfourner à 160°C. Braiser 1h30. Ajouter pommes de terre et aubergines. Poursuivre 30min. Ajouter courgettes et piment. Cuire encore 15-20min. CONTRÔLER +63°C À CŒUR OBLIGATOIRE.
  • Finition et service : Le porc doit être fondant et se défaire facilement. Rectifier l'assaisonnement. LIAISON CHAUDE : Dresser en bacs GN, maintenir +63°C minimum. LIAISON FROIDE : Refroidir en cellule (+63°C à +10°C en <2h), DLC J+3.

Astuces du chef

**Astuce chef** : L'épaule de porc est idéale pour ce braisé long - elle devient fondante. Ajouter les légumes en échelonné selon leur temps de cuisson pour éviter la surcuisson.
**Conservation** : Liaison chaude +63°C max 2h. Liaison froide : refroidissement rapide obligatoire, DLC J+3 à +3°C.
**Point critique HACCP** : Température à cœur +63°C OBLIGATOIRE. Le porc cru peut contenir des parasites (trichinose). Jamais rosé en collectivité. Traçabilité obligatoire.
**Valeurs nutritionnelles** : Pour 1 portion (130g porc cuit + 200g légumes + sauce). Estimations.

Nutrition

Calories: 380kcalCarbohydrates: 15gProtéines: 28gFat: 22gLipides saturés: 7gCholéstérol: 85mgSodium: 750mgPotassium: 420mgFibre: 4gSucre: 8gVitamine A: 600IUVitamine C: 20.6mgCalcium: 30mgFer: 2.2mg