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Brochettes de saumon et légumes

Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 37 minutes
Portions 100 couverts
Calories 165 kcal

Ingrédients
  

  • 12 kg Saumon cuit
  • 3 kg Courgettes
  • 2 kg Poivrons
  • 1 kg Oignons rouges
  • 300 ml Huile d'olive
  • 10 pièce Citron

Astuces du chef

Organisation : J-1 : Achat saumon frais filété (vérifier fermeté, odeur iodée franche). Conservation 0-2°C max 24h. Découpe légumes J-1 en réfrigération hermétique +3°C. Trempage brochettes bois 30 min avant J. Jour J : Embrochage 30 min avant service. Cuisson à cœur 62-65°C (thermomètre). Respect HACCP : saumon cru ≤+3°C, fin cuisson ≥+63°C, consommation immédiate ou refroidissement rapide +63→+10°C en <90 min. EGAlim : Conforme EGAlim : saumon ASC ou bio recommandé (15-20% de la valeur d'achat). Légumes bio de préférence, issus de circuits courts régionaux (AMAP, marché de gros local). Huile d'olive vierge extra bio. Aneth frais de producteur local. Estimation bio : 60-70% de la recette en valeur. Labels : ECOCERT, ASC pour poisson, AB pour légumes et huile.
Déclinaisons : Texture modifiée : brochettes désossées-pelées pour enfants <8 ans. Alternative végétarienne : brochettes tofu fumé bio + légumes identiques, cuisson 10 min. Variante bio : tous ingrédients certifiés AB. Sans allergène poisson : remplacer saumon par poulet fermier bio (temps cuisson +3 min, 65°C à cœur). Sans crustacés : vérifier huile d'olive non contaminée en production.

Nutrition

Calories: 165kcalCarbohydrates: 3.2gProtéines: 18.5gFat: 8.5gLipides saturés: 1.8gSodium: 0.35mgFibre: 1.1gSucre: 1.8g