Sauce au cidre bio
€€
Automne
moyen
Sauce crémeuse au cidre bio Bretagne, réalisée sur fumet maison valorisant 100% des parures poisson pêche durable. Liaison beurre/crème bio à +63°C min, aromatisée brunoise pommes bretonnes (sucres naturels) et cerfeuil frais local. Conformité EGAlim 85% bio, HACCP critique maîtrisé en bain-marie +75°C (2h max), DLC J+2 en liaison froide.
Temps de préparation 45 minutes min
Temps de cuisson 35 minutes min
Temps total 53 minutes min
Cuisine Française bretonne
Portions 100 couverts
Calories 194 kcal
Présents dans la recette : Poissons (Fumet de poisson maison) ; Lait (Crème fraîche bio 35%MG, Beurre bio AOP Isigny, Beurre bio Isigny).
À vérifier sur la fiche du fournisseur : Fumet de poisson maison (céleri, anhydride sulfureux et sulfites) ; Cidre brut AOC Bretagne bio (anhydride sulfureux et sulfites) ; Cidre brut Bretagne bio (anhydride sulfureux et sulfites).
Les autres allergènes de la liste réglementaire n'apparaissent dans aucun ingrédient de cette recette.
Liste établie à partir des ingrédients de cette recette. Vos produits ne sont pas les nôtres : contrôlez les étiquettes et les fiches techniques de vos fournisseurs. L'information allergènes due au convive est celle de votre établissement.
- 6 L Fumet de poisson maison Fait maison avec arêtes de poisson blanc frais (bar, cabillaud, sole - jamais de poisson gras). Frémissement 20 min max, ne jamais bouillir. Passer au chinois fin.
- 1.5 L Cidre brut AOC Bretagne bio Cidre fermier bio breton. Réduction 5 min ébullition minimum pour éliminer l'alcool.
- 2 L Crème fraîche bio 35%MG Crème française bio AOP Isigny. Ne plus bouillir après incorporation.
- 1.2 kg Beurre bio AOP Isigny Beurre doux breton, froid et coupé en dés pour finition. Réserver 200g pour montage final.
- 600 g Échalotes grises Bretagne IGP Ciselées très finement. Échalotes bretonnes bio de préférence.
- 800 g Pommes bio Bretagne Variété Reinette ou Gala, pelées et taillées en brunoise fine. Pommes locales bio.
- 500 g Citrons bio français Jus uniquement. Citrons non traités, bio français de préférence.
- 100 g Cerfeuil frais bio local Herbe d'automne locale. Ajouter hors du feu pour préserver arômes.
- PM Sel de Guérande IGP Sel gris breton. Attention fumet déjà légèrement salé.
- PM Poivre blanc bio Poivre blanc pour sauces claires, fraîchement moulu.
J-2 : Préparer fumet maison : têtes/arêtes poisson (sole, turbot MSC) + eau froide + bouquet garni (thym/laurier bio). Démarrer froid, montée +60°C en 30 min, frémissement doux 45 min max (jamais bouilli). Filtrer tamis, refroidir +3°C, DLC 3j frigo/3 mois congelo en portions 500ml.
J-1 : Éplucher/émincer fin échalotes grises Bretagne IGP (300g pour 100cv). Éplucher/tailler brunoise pommes bio Bretagne (400g/100cv), citrons bio pressés (250ml jus/100cv). Film +3°C.
Jour J : Chiffrer fumet maison +3°C dans sauteuse. Ajouter échalotes + cidre brut AOC Bretagne bio. Réduction douce +75°C max, 12-15 min (acidité doit fondre, ne pas disparaître). Montée progressive crème fraîche bio 35%MG (1L/100cv) maintien +63°C min, 5 min sans bouillir. Brunoise pommes + jus citron. Montage beurre bio AOP Isigny (600g/100cv) par noisettes à +50-60°C. Cerfeuil frais ciselé in extremis. Sel Guérande/poivre blanc bio QS (sel 2-3g/portion max, cidre acide réduit acidité naturelle).
Conservation liaison chaude : bain-marie +75°C max, 2h maximum. Refroidissement rapide liaison froide : +63→+10°C en <2h (bac glaçons), DLC J+2 à +3°C. Traçabilité poisson pêche durable en document HACCP. Température contrôle interne régulière.
Organisation : Organisation J-2/J-1 : Fumet maison préparé J-2, conservé +3°C max 3 jours ou congelé en portions (3 mois). Échalotes et pommes bio épluchées/taillées J-1, stockées +3°C sous film (oxydation minimale). Cerfeuil frais acheté J0 matin. Jour J : Réduction cidre + fumet à +75°C max (jamais bouilli pour préserver arômes), incorporation crème à +63°C min, finalisation beurre à +50-60°C. HACCP critique : Température cœur sauce ≥+63°C maintenue 2h max en bain-marie +75°C. Refroidissement rapide +63→+10°C en <2h si liaison froide (J+2 max). Traçabilité poisson pêche durable vérifiée en bon de livraison. pH acidité cidre contrôlée (stabilité sauce).
EGAlim : Conformité EGAlim garantie : Cidre AOC Bretagne bio (certification ECOCERT), Crème fraîche bio 35%MG (label AB France), Beurre bio AOP Isigny (label AB + IGP), Échalotes grises Bretagne IGP (circuit court <100km), Pommes bio Bretagne (producteurs locaux AMAP), Citrons bio français (marché régional), Cerfeuil frais bio local (producteur fermier). % bio estimé : 85% en valeur d'achat (cidre, crème, beurre, pommes, cerfeuil). Fumet maison valorise 100% parures poisson = réduction gaspillage. Alternative circuits courts : remplacer cidre Bretagne par cidre bio local si disponibilité régionale. Engagement pêche durable : Sole/turbot automne Guilvinec (Bretagne), bar de ligne MSC, aucune espèce menacée.
Déclinaisons : Texture modifiée (âgés/dentition): Sauce lissée au tamis fin ou blender (sans pommes en brunoise, purée légère). Alternative végétarienne : Remplacer fumet poisson par bouillon de légumes bio maison (poireaux, carottes, champignons fermiers) + 1 verre vin blanc sec bio — acidité cidre compensée par jus citron frais. Garniture cerfeuil identique. Variante sans allergène (œufs/fruits à coque) : Sauce conforme (aucun allergène détecté). Sans crème (intolérance lactose) : Liaison à base beurre monté seul (+200g beurre, réduire crème à 500ml) — maintenir onctuosité naturelle. Bio certifié ECOCERT : Tous ingrédients bruts estampillés AB sauf sel Guérande (IGP non bio, minéral naturel acceptable).
Portion: 127gCalories: 194kcalCarbohydrates: 4.8gProtéines: 3.8gFat: 17.2gLipides saturés: 11.8gCholéstérol: 25mgSodium: 15.1mgPotassium: 80mgFibre: 0.6gSucre: 2.9gVitamine A: 400IUVitamine C: 4.1mgCalcium: 30mgFer: 0.2mg