Salade du jardin

Cru, Sans gluten, Source de fibres, Végan, Végétarien

€

Toutes saisons

facile

Salade du jardin : solution éco-responsable clés en main pour restauration collective. 100% produits frais bio en circuits courts, zéro déchet, conformité EGAlim garantie. Préparation maîtrisée (J-2/J-1), HACCP sécurisé, coût portion optimisé, adaptation saisonnière facile.

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Temps de préparation 25

Temps total 35

Cuisine Française

Portions couverts

Calories 45 kcal

Equipements

Pas de cuisson

Ingrédients

9 kg Mélange de salades françaises bio (laitue, batavia, feuille de chêne) Fraîcheur J, origine France, maraîcher local privilégié
700 ml Huile d'olive vierge extra bio Première pression à froid, origine France ou UE
250 ml Vinaigre de vin rouge Vinaigre artisanal français
80 g Moutarde de Dijon IGP Bourgogne de préférence
150 g Ciboulette fraîche Fraîche de saison, producteur local ou jardin
40 g Sel fin Sel de Guérande ou sel marin français
8 g Poivre noir moulu Moulin, poivre de qualité

Instructions

J-2 : Passer commande auprès du maraîcher bio certifié (rayon 50km, traçabilité étiquetée). Spécifier date livraison J-1 (avant 10h), variété salades saisonnières.
J-1 (matin) : Réception marchandise, vérification qualité (absence pourriture, taches, flétrissement), enregistrement lot/date/fournisseur (traçabilité). Température réception ≤+8°C.
J-1 (midi) : Lavage collectif à l'eau potable froide (≤+10°C), immersion 2-3 min, brossage parures, rinçage triple eau courante. Inspection sanitaire (débris, insectes).
J-1 (14h) : Essorage première passe essoreuse professionnelle (6-8 min), repos 10 min bacs, essorage deuxième passe (humidité résiduelle <3%). Stocker sous film alimentaire, étiquette date/lot, +3°C/+8°C (DLC J+1 à J+3 selon variété).
J-1 (15h) : Préparation vinaigrette (700ml huile, 250ml vinaigre, 80g moutarde, sel 5-6g/kg salades, poivre, ciboulette fraîche ciselée). Fouet manuel ou robot pâtissier. Stockage verre opaque +3°C (7j max).
Jour J (2h avant service) : Portion salades (90g/pers) dans bac plastique alimentaire. Retrait film. Vérification absence condensation (sinon re-essorage légèrement).
Jour J (30 min avant service) : Versement vinaigrette (12ml/pers, soit 1,2L/100cvts) à la louche doseuse ou burette graduée. Mélange manuel 30 sec (pince cuisine) — homogénéité sans écrasement feuilles.
Service J (immédiat) : Distribution à la louche ou pince adaptée. Salade assaisonnée = consommation max 2h au frais (+3°C/+8°C). Reste non consommé = compostage (valorisation bio).

Astuces du chef

Organisation : J-2 : Sourcing auprès du maraîcher bio local (traçabilité complète, lot, date récolte). J-1 : Lavage des salades à l'eau potable froide (≤+10°C), décontamination obligatoire, essorage double à l'essoreuse professionnelle, stockage en bacs sous film alimentaire à +3°C/+8°C maximum (DLC J+1 à J+3). Vinaigrette préparée 48h avant (conservation 1 semaine à +3°C). Jour J : Assaisonnement au dernier moment (max 2h avant service). Vérification chaîne du froid tout au long (thermomètre étalonné). Salade assaisonnée = service immédiat. HACCP critique : rupture chaîne du froid interdite, température constante ≤+8°C, traçabilité fournisseur affichée (date récolte, producteur, certification bio).

EGAlim : ✅ Conformité EGAlim (Loi n°2021-1104) : 100% bio certifié ECOCERT ou équivalent (huile, salades, vinaigre, moutarde). 0% produits industriels. Circuits courts privilégiés : maraîchers bio dans rayon 50km, AMAP partenaires, marché de gros régional. Alternative végétale : déjà 100% végétal. Huile d'olive française Sud ou européenne bio recommandée (ex: AOC Provence, AOC Corse). Estimation coût bio intégré : +15-20% vs conventionnel, compensé par réduction gaspillage (valorisation parures en stocks ou compostage).

Déclinaisons : 🥬 Texture modifiée (enfants/difficultés à mâcher) : salades très finement ciselées ou mixées partiellement, vinaigrette légère. 🌱 Alternative 100% vegan : déjà conforme (aucun produit animal). 🌾 Variante sans gluten : moutarde certifiée sans gluten (ex: Colman's, Amora gluten-free). 🏖️ Variante été : ajouter tomates cerises, concombre, radis frais bio du maraîcher. 🍂 Variante automne/hiver : mâche, chicorée, betterave cuite, noix concassées bio (ajustement vinaigrette).

Nutrition